运动伴我成长
时间：2025-11-17 09:46:59 | 投稿作者：钱奕凝
生命在于运动，不论是在泳池里劈波斩浪还是在球场上挥洒汗水，运动总是能让我快乐，让我汲取力量。我从幼儿园开始学习游泳、网球，从一开始的抵触到现在的喜爱，从一开始的手足无措到现在的游刃有余，我不断和自己的畏难情绪、懈怠思想做斗争，逐渐发现了运动的魅力，也收获了自己的成长，变得越来越有自信心。
“身体是革命的本钱！”这是爸爸妈妈经常和我念叨的一句话，为此他们一直让我多参加体育活动。幼儿园中班的那个暑假，他们给我报了一对一的游泳课程。尽管当时年龄尚小，但我是个“好学的乖孩子”，加之游泳教练态度和蔼、循循善诱，课程结束后，我基本掌握了蛙泳，当时的我可以说是沾沾自喜的。然而，情况在第二年夏天发生了180度的大转变。可能由于之前天冷游的少，当夏天到来再去游泳时，我坚决不下水，先是以各种借口拖延，进入泳池后又表现出极大的恐惧，手足无措，彻底忘记了游泳的基本要领。不论爸爸怎么开导，我始终无法克服畏难情绪和恐惧心理，坚决不要游泳，之前的学习成果算是泡汤了。好在爸爸很有毅力，再次给我报了游泳班，请教练从头教我。这一次，我不仅重新掌握了蛙泳，而且还考下了深水游泳合格证。此后我经常和爸爸去游泳，有的时候站在水边恐惧心理还是会再度袭来，每当这时候我就集中精力，默念要领，告诉自己一定行，一番心理建设适应水中环境之后，我又能畅快地游泳了。坚持作 文 吧Www.ZuoWen8.coM游泳之后，畏难情绪渐渐被克服了，我也从此感受到了游泳时自由自在的乐趣。
如果说游泳有助于我克服畏难情绪，那么打网球就是帮助我打消懈怠思想，锻炼了我的韧性。说实话，球类运动是很枯燥的，为了练成“肌肉记忆”，一个简单的动作要反复练习无数遍。从幼儿园大班开始学习到现在，每节课练习的内容似乎都差不多，热身、发球、正手球、反手球、对拉练习等等。每周一次周而复始的练习，我也有过对网球渐渐丧失热情的时候，想着我又不想当运动员，为什么还要没完没了地重复同样的动作。当这种想法占了上风，训练的时候就难免有所懈怠，动作也会走样。庆幸的是在父母和教练地督促下，我坚持了下来。我渐渐懂得，既然选择了就要认真对待，要对自己投入的时间和精力负责。尽管现在学业比较紧张，我仍坚持每周一次网球训练，而且愈发珍惜在球场上的那两个小时，我会抛开一切杂念，听从教练的指挥，做好每一项准备活动，认真击出每一个球，汗水换来的是体格的增强，情绪的疏解和身心的放松。在网球班我还收获了友谊，有些队友已经一起训练了多年，同龄人之间无拘无束的交流、真诚友善的鼓励都成为我成长路上的美好回忆。
运动对于我而言，更像是与自己的较量，在不断的放弃与坚持中，我慢慢长大，品格和意志越发坚强，对自己也越来越有信心，而这些又对我的学习和生活起到了潜移默化的积极作用，激励我不要轻言放弃。
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