暑假篮球记
时间:2025-09-23 12:39:56 | 投稿作者:杨洛
炎热的暑假来了,但同时令人兴奋的篮球课也来了。我认识的人里面爱打篮球的人都是高高壮壮的,我也想成为那样的运动健将。
妈妈给我报的篮球培训班,还会给我定制篮球服,球服背面印上了我的名字。就这样在第一节课,我穿上了球服兴高采烈地飞奔到篮球场里。
我提前20分钟到场地,大家都已经在投篮练习了,我也拿了个球跑上场练习。过了一会儿,教练来了,他一吹口哨,我们马上跑去集合。哪想到,教练一上课就是进行体能训练,让我们围绕整个球场跑三圈。三圈跑完,我就快趴下了。我心想:这什么篮球课,上来就是体能训练,太累人了!
接着,教练还让我们练习胯下传球,他说胯下传球就是在胯下把球从左手传到右手,可是我每一次都没拿住球弹到大腿上,球就丢了得捡重新来过。作 文 吧Www.ZuoWen8.coM我两腿直直的,腿一前一后站着,用右手把球往胯下拍,但总是碰上大腿,弹得老远。失败了很多次,看边上的大个子传的那么溜,我的心里开始着急了,越急我的动作错误越多。我想:太难了,我不练了,反正在打篮球的时候又用不到这招。但这时,老师对我们大声说道:“要认真练习,万丈高楼平地起,基础越牢,才能越打越好!”
听了老师的话,我很是羞愧,是啊,做任何事情都应该脚踏实地,认真努力。于是,我仔细观察了旁边大个子的动作,我发现把重心放低,再传球,就容易成功!于是我静下心,压低身子,小心地完成了胯下运球。我非常开心,果然万事都怕有心人!
上篮球课每次的体能训练都很累,下课和水里捞出来的“水老鼠”一样,但是我也体验到了坚持的过程,只有努力才能收获成果。
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