学滑冰
时间:2026-01-29 13:28:47 | 投稿作者:用户整理
昨天晚上,我开始学习滑冰。
我来到了场地,场地上人山人海,别的孩子身轻如雁地滑着,滑起来快如闪电,又快如疾风,可谓风驰电掣,平稳而又有力在地上飞快地滑着。我看着他们滑得很好,就羡慕不已。于是,我迫不及待地让妈妈给我穿上我漂亮、崭新的滑冰鞋,带上我结实的护具自信满满地准备开始滑了。
这时,我还觉得滑冰很容易,后来我才知道,我错了,滑冰并不是想象中的那么容易。
一切准备就绪,又有一个令人头疼的问题出现了:我怎么站起来呢?我如果扶着一个东西慢慢地起来,鞋子上的轮子就会使我再次滑倒,那要怎么样才能使我平稳地站起来呢?我急得像热锅里的蚂作 文 吧Www.ZuoWen8.coM蚁——团团转,这时,教练让我双手扶住右膝盖,身体使劲往上站,我按照教练说的方法,费了九牛二虎之力,果然站了起来,但我的身体却不停地晃来晃去,险些又摔倒,还好妈妈及时扶住了我。
然后,我就要开始学踏步了。踏步时脚跟要并拢,脚尖要分开呈“八”字形,我先抬起了左脚,再抬起了右脚,又抬起了左脚……就这样一直走着,走到了尽头,就要拐弯了,我企图改变我的双脚的方向,可我的双脚却无动于衷,好像它们不是我的脚似的,我好不容易改变了方向,不料脚一滑,“咚!”我重重地摔在地上,还好膝盖上、头上有护具保护,要不然早摔个头破血流了!我像泄了气的皮球,垂头丧气的。滑冰真是想起来容易做起来难呀!我重振了士气,又站起来继续练习踏步。过了一会儿,教修又让我练习静蹲一就是半蹲,胳膊肘儿挨住小腿,拳头挨住下巴,双脚平行,两脚之间要有拳头一般大小,不能太靠近,也不能太远。我先踏步走,再静蹲,就这样来来回回做了好多遍,教练开始检查了,只要合格了,我就可以晋级换动作了。我不敢怠慢,小心翼翼地踏步起来,又赶紧变脚,开始静蹲,最后刹车:两只手放在右膝盖儿上,抬起右脚。我合格了!
我开始学习下一个动作一画葫芦。两脚要呈“八”字形,往前脚尖收起脚跟张开,往后脚尖张开脚跟收起。我先往前“画”,往后“画”时由于太快了,“咚”,摔住了屁股,这一摔可不轻,让我现在还感觉很疼,我忍痛站起来,继续练习。
下课了,我累得满头大汗、气喘吁吁、汗如雨下、挥汗如雨、精疲力竭,但我却学会了踏步、静蹲刹车,真是收获满满呀!
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