第一次学游泳
时间：2025-07-26 14:57:02 | 投稿作者：会员发布
去年暑假，我参加了游泳培训班，我兴奋不已。哈哈，终于可以玩水了。
在学游泳的前一天，我更是激动得睡不着，真希望快点到明天啊。第二天终于到了，我兴高采烈地去游泳馆。哇，只见有两个蓝白相间的游泳池，一个大人区，一个教学区。不一会儿，我见到了教练，第一印象觉得他有点凶，我心里瑟瑟发抖，像十五个吊作 文 吧Www.ZuoWen8.coM桶打水——七上八下。换好泳衣后，教练让大家做准备动作，我们趴在软垫上学习腿部的动作，天气炎热，室内没有空调，我做了几分钟就汗如雨下，到底还要不要继续练习呢？这时我的脑海冒出两个小人，他们吵个不停：“别练了，我们去玩一会儿吧。”
“别放弃，要坚持，成功就在眼前。”最终，我还是选择了专心练习。
等大家都学会这个动作时，教练让我们一个一个接着下水，轮到我时，我兴奋又紧张，一不小心滑了下水，我害怕地抓住楼梯一动不动，这时妈妈在岸边对我说：“加油，你一定行！”我很快就冷静下来了。教练教我们在水里憋气，我心想：“会不会淹死呢？”我很惊慌，教练让我们不要紧张，按方法去尝试，先深深吸一口气，再把头埋进水里，然后慢慢地呼气，像金鱼吐泡泡一样，最后憋不住了才把头伸出水面。结果我试了一下，最高纪录5秒，太好了。到第九天，我已经熟悉一套蛙泳动作了。首先伸直双手，深呼吸，深吸气，立刻把头扎进水里，慢慢呼气，同时双脚好像小青蛙一样，大力蹬腿，然后把头伸出水面，最后双手轻轻地拨开水，就像划桨一样。哇，做完这划水蹬脚的一连串动作，我已经游出两米远了，我越来越自信。到第14天的时候，我可以像小鱼一样在水里自由自在地游来游去。
付出就有收获。通过大家的努力，队员们都拿到了游泳的奖状，我真是太喜欢游泳了。
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