运动
时间：2025-08-13 12:24:40 | 投稿作者：沈伟杰
一眨眼，迈入初中后的第一个暑假已快接近尾声。面对即将到来的全国学生运动会，再想想我自己，幸好暑期从没放弃运动，没有一个好的体魄怎样才能度过这初中三年？
新生家长会时，校长就说了一定要先学会游泳，我想：还好我早就学会了，不然又是兴趣班又是游泳课，哪有时间啊！这个暑假，隔三差五在江干体育馆，清晨6点30在游泳馆里都能见到我的身影。妈妈说：“中考时游泳要在2分20秒游完100米才能满分。”这句话一只环绕在我耳边，所以每天早晨我都给自己计时游泳。蛙泳、自由泳我都会，所以很快离目标是越来越近。“快点快点！”耳边传来了妈妈的催促声“怎么游那么慢！”记得我刚去学游泳时，非常的怕水。我换好泳衣后就拿着浮板站在岸上迟迟不敢下水，可谁知第一节课教练便把我丢进了水池，我害怕极了。教练教我学蛙泳泳，让作 文 吧Www.ZuoWen8.coM我先学会憋气。他说：“今天你就学憋气。先深深地吸一口气，然后把眼睛闭上，潜入水中，记住在水中时鼻子不能呼吸，一呼吸的话那鼻子就会灌满水，鼻子就会酸酸的，很难受。如果憋不住了，就把刚才吸的气吐出来，气吹完了头就抬上水面，把水吐开，再呼吸，来，试一试。”我按着教练的话去做，先深深地吸一口气，闭上眼睛，然后把头潜入水下，憋了一会儿，实在憋不住了，头抬上去，啪地一声，把水吐开，再呼吸。“对，很好。不拍吃苦。”在教练的一句“不拍吃苦”的糖衣炮弹下，我很快学会了蛙泳，第二年暑假马上又去学了自由泳。通过学游泳收获很大，让我明白的了一个道理：什么事都不是一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。
所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山！
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