篮球训练
时间:2025-07-29 15:15:24 | 投稿作者:王加诺
“叮铃铃”下课了,完成了一天的学习任务,我换好衣服,准备去篮球队参加训练了。因为马上要代表学校参加“三好杯”比赛,我知道接下来的训练会非常艰苦。
今天的训练是练习赛,我作为先发后卫出场。做好准备活动后,便开始了比赛。首先跳球,双方中锋做好了准备,大腿肌肉紧绷,身子微微压低,手放身前随时准备跳球。当教练的哨声吹响后,两个中锋迅速跳起来,我也紧紧地卡住身位挡住了对方的大前锋。我方中锋拿到了球,迅速传给我,我随即将球运过中场,发动首次进攻。因为马上就要比赛了,即使是练习赛,队员们都高度重视。拼命的防守,积极的进攻,所有队员都拿出了看家的本领。而且随着比赛的深入,攻防节奏越来越快。原来我把球交给前锋后,对方后卫并没有对我进行贴身防守,可现在不一样了。对方的后卫就像膏药一样,黏在你身上。教练也在场外不停的喊我“摆脱、摆脱”。我使出浑身解数,胯下运球,背后运球作 文 吧Www.ZuoWen8.coM,变向,转身突破。这些技术平时只要采用一种就可以轻松摆脱,但是现在逼着我不停的运用更合理的方式去突破、去组织。同时,我方的进攻也遇到了麻烦,原来的战术像是被对手摸透了一样。球不停地来回运转,球场上听到的是队友的呼喊声,篮球的撞击声。大家好像都憋了股劲,一定要拿下对手,一定要在正式比赛中为学校争光。作为全队最小的队员也是最矮的后卫,我拼劲全力,我想这不仅仅是为了学校,也是为了五年级争光,一定要让六年级的大哥哥看到我的努力!我大口大口喘着粗气,脸涨得通红,豆大的汗珠不停的流下来,浑身上下都被汗水打透了。但是一个念头一直支撑着我:一定要打败对手,一定要胜利!
哨音吹响,比赛结束了。这场比赛虽然我们取得了胜利,但我认为所有的队员都是胜利者。我们都拼尽了全力,在比赛中提高了球技的同时,收获了满满的荣誉感。为北京小学的荣誉刻苦训练,为学校争光,即使再累也值得!
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