篮球训练
时间：2026-04-09 15:12:12 | 投稿作者：胡诗雯
12月13日，也就是下周一，我们班就要进行一场篮球比赛，对手是实力强劲的504班，而我们的综合实力又很弱，真是压力山大。为了提高实力，我安排了一场篮球急训。
在这一个新人小队里，我们没有出众的队员，也没有完美的配合。现在，我们就是一筐咸作 文 吧Www.ZuoWen8.coM鱼，等待着翻身。我利用我以前学过的篮球知识，给大家讲解了规则，就开始实战演练了。
大家神情专注，盯着裁判员手里的球。只听一声哨响，大家冲向中间的篮球，争夺起来。嘿！这么好一个球，居然被周子钦抢到了。我十分不甘心，但还是带着我的队员，拦截周子钦。
“邓莉馨，去篮筐下！”我是球队里最强的，同时也担任他们的技术指导，他们对我当然是无条件服从。邓莉馨立刻就跑到篮下。果真，因防守无果，周子钦马上就冲到了篮下，准备三步上篮。但我的队员都是摆设吗？哦，不！邓莉馨奋力一跃，周子钦正准备出手的篮球，被邓莉馨抢走了。她转身一个投篮，球进了。我们的第一分，就这么得到了。
新一轮的比赛马上开始。周子钦队因为落后一分，队员个个都摩拳擦掌，似乎要拼尽全力，把丢掉的面子挣回来！我们队虽然领先，却也没有骄傲自满。眼神专注，不受对面的影响。一样的认真，我想：一定要乘胜追击，不能给他们翻身的机会。双方打定主意，四目对，似乎碰撞出了火花。
因为打比赛用的是半场，所以我们先发球。我球一出手，周子钦就猛扑过来，横在我的身前，我的球瞬间被拦截，周子钦就占了主场。我气愤地挠了挠头。身强体壮就是好啊，球场就是他的天下。但我还是不气馁，继续防守。但没办法，经过上一场比赛，周子钦对已经成功了解了我们的弱点，所以这一次，他们很轻松的，就把球送进了篮筐。
又是几场“厮杀”过后，比赛结束了。大家都学到了不少篮球知识，也取得了很多的实战经验，都对星期一的比赛更有信心了。