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立定跳远

时间:2025-12-12 13:15:17 | 投稿作者:汪子祺

这次运动会我参加的项目是立定跳远。早上起来,我做好了一切准备,精神饱满,开开心心地上学去了。

早上,比赛还没开始,老师让我们几个跳远的同学在班级场地边活动活动,跳了两次。我居然跳得最远。老师说,嗯,汪子祺比较远,有希望。

终于到了检录的时候了。我激动、兴奋,恨不得把自己的心都掏出来给人看。可是我一看见人山人海的时候,心里凉了半截:这么多人参加比赛,这下可能没有希望了。当老师说我排到第二个跳远的时候,我眼前一片空白,还没反应过来。排得这么前面?我一阵紧张。

看,第一个同学开始跳了,老师让她踩在一块木头踏板上跳。她才跳了1米20。我傻眼了。不是站在那块木板前面跳的吗?平时来训练,我和徐瑾心都认为是脚跟放在踏板前面跳的。妈妈说应该是踩在木头踏板上跳,我就是不相信妈妈的话。所以一直坚持那样练。今天才知道妈妈说的是对的。

我还没想完,就叫到我的名字了。我踩在木头踏板上,开始第一次跳。只觉得脚下有点打滑,我跳了出去,才1米44。不过比刚才那位高个同学多。我安作 文 吧Www.ZuoWen8.coM下心来。我想,还有两次机会。

一个接一个跳了。到后面超过我的人多了好多个。我的心又有点不安了。

第二轮开始了。马上又轮到我了,我很想跳远点,就铆足了劲地跳,这一跳,感觉比上次远多了。可是老师说我犯规了,有点小跳。我还不太明白怎么就没了。反正是叉叉了。这下,我就剩下一次机会了。顿时,我的脑袋发热了。

第三次跳了。这次我小心地把脚踩在木踏板上,怕超线犯规,就离起跳线远了点。我再次使出了全身的力气,用力一跳,甚至把吃奶的力气都用出来了。可是,结果,只跳了1米49。裁判老师说我没对好线,少了有5厘米,要是我的脚能往前挪一点,对准起跳线,那就可以进决赛了。

就因为那脚没对好线,我就和决赛“beybey”了。我的眼泪又不争气地包在眼睛里了。我觉得我很对不起我自己,练习了这么多天。但是也不能怪脚,只能怪自己没掌握方法,没听妈妈的话,多练习踩踏板跳了。可惜呀!可惜。

不过时间不能倒流。我只能吸取教训,再接再厉,争取明年运动会再参加立定跳远,争取取得好成绩。

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