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我再不懒惰了

时间:2025-08-23 09:54:16 | 投稿作者:许欣可

我最讨厌运动了!每次一运动浑身都是汗,身上黏糊糊的,很不舒服,特别是夏天!所以一到夏天,我就躺在床上,开着空调看书,任妈妈怎么赶都不肯出门,别提出去运动了。

一天下午,同学约我去打羽毛球,好久没见同学了,我慢吞吞地从床上爬起来,可能好久没有运动的原因,我打起球来很吃力。当球飞过来时,我本可以跳起来,接住球,可是怎么也跳不高,双腿仿佛有千斤重,球每次都和我擦肩而过。而我的胳膊也很费劲,猛的挥拍时,手臂和肩膀之间就会很痛,感觉手都要甩出去了。而我的同学却轻轻松松,毫不费力,我才打了几分钟就满头大汗,感觉嗓子快冒烟了,只好拼命喝水作 文 吧Www.ZuoWen8.coM,然后再继续打球。随着时间的推移,我越来越疲惫,脚下软弱无力,好像只要一阵微风就能把我吹倒,更痛苦的是我的手臂和腿,好像都不听我指挥了,才没打多久,我感觉就要体力就透支了。休息了好一会,我才缓过来。

下半场,这次我决定来个绝地反杀,正好一个球飞过来,我用尽所有力量挥动拍子向球的方向打去,球飞得很远,但是下一秒我落地时没站稳,脚扭伤,疼我的哇哇大叫,眼泪都流下来了。

我回家休息好几天,又是贴膏药又是敷冰袋,吃了不少苦。

从这件事情我才意识到自己太懒惰了,导致体能下降,以后要多运动,多出汗,身体才会更好。我再也不懒惰了,加油!

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