我的运动日记
时间:2025-04-28 09:25:26 | 投稿作者:杜可煜
因为疫情,我们只能关在家里隔离病毒,但是依然关不住我们好动的心,今天我来分享一下我的运动日记。
现在正是春季小孩子长高的季节,不仅要睡好,还要多运动,跳绳是帮助长高的最好的办法。所以我妈要求我上午跳1000下,下午跳1000下。听妈妈这么一说,我吓死了,虽然我以前每天都要跳1000下,但是已经好久没有跳了,以前1000下对我来说轻轻松松,但是现在呢?就像蚂蚁要举起头大象这么难,但是“女皇”的命令“小臣”不能不听呀!
眼睛是心灵的窗户,而我的眼睛已经250度了,为了训练眼睛的灵活度。我妈在网上买了一个乒乓球训练器,下面是个直径19厘米的圆盘底座,上面插着一根连着铁丝的乒乓球,让我用乒乓球训练器打乒乓球,顺便练练眼力,我想:打乒乓球?有什么难的,分分钟学会,可惜作 文 吧Www.ZuoWen8.coM这个乒乓球训练器不仅底座不扎实,乒乓球有很容易掉,哎,这是给我添加难度啊。
篮球是我的爱好,然而现在疫情期间我们不能去篮球馆打篮球,但是我还会坚持篮球训练,比如说平衡训练、力量训练、跳跃训练……再比如:变向、胯下、八字绕球的篮球基础动作。
在体育馆里,有单杠的地方,别人总会大显身手,而我只能在旁边默默的鼓掌叫好,有个同学还跟我说,家里的妹妹在家挂单杠也能挂1分钟。我想:厉害呀,但是我堂堂男子汉居然会输,男子汉不能认输,况且有几个还是比我小的。所以回到家我就立刻让我妈在网上买了一个家庭单杠训练器,每天都要去挂一挂,一方面是训练挂单杠的技能,另一方面拉拉身子。
疫情期间我们停课不停学,也不停锻炼身体,身体是我们一生的财产,没有比他更珍贵的,生命不息,运动不止。
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