我爱篮球
时间：2026-03-20 11:11:08 | 投稿作者：赵禹涵
2021年2月5日星期五晴
今天我的寒假篮球集训班结束了，下课后，我恋恋不舍得离开了训练场，这15天我受益匪浅。
还记得第一天上课的时候，许多动作做不到位，三十分钟热身下来，汗，湿透了全身，下课后回家连晚饭都没吃就睡着了，慢慢我适应了，没有几天我就被教练调到了中班。在中班比以前累多了，但我交了一个好朋友，他做动作非常标准，每次下课我都向他请教我不会的动作。渐渐我的动作有了很大的进步。
这十几天里，我们学习了运球、传球、变向、急停、投球……今天都要派上用场作 文 吧Www.ZuoWen8.coM了。因为一会儿教练要给我们进行检测，我很紧张，到我了！我拿起一个球，走到底线外，把球传给教练，然后举手防守向左移动一两步，接过教练传过来的球，拍着高运球来到第一个雪糕筒停下，换低运球。教练一声哨响，我向前跑去，绕过第二个雪糕筒后，我右手把球一拍，左手接位，一变向，来到第三个雪糕筒前。这时，我改用右手运球，一个假动作，直到闯最后一个雪糕筒。想拦我？没门！我拦腰抱球，以迅雷不及掩耳之势，来了个急停，双手把球高高举起，向上一跃，球进蓝了！
这个寒假，过得真有意义啊！
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