一粥一饭汗珠换
＂依依，跟你说过多少次了，要把早餐吃完！快，再来多吃一点！”哎，妈妈又开始唠叨了，望着这一桌子的菜，我叹了一口气说：＂妈妈，我已经很饱了，哪能吃得下嘛。”
每天早饭，我的老妈都会帮我做美味的早餐，五花八门，满满一桌。可我最大的毛病就是挑食，这个菜不吃，那个菜也不吃。我的老妈看在眼里急在心里，于是老妈拿出她的必杀技——带我去乡下农场。这个周末，我就和老妈来到了金色的海洋。金色的海洋里游着一条条勤劳的“小鱼”，蓝蓝的天空中，飘着朵朵白云，好像在给我加油助威呢。我急忙跟着妈妈的步伐，来到田野中，我接过妈妈给我的镰刀，学着农民伯伯的样子，抓住一小把稻子，＂哽吱哽吱＂，用镰刀割哎割，哎呀，不好了，我的手被割破了，老妈一看，立马跑到我跟前，说：“你握稻子的手要往上一点，这样才不容易被割到哦。”我又按妈妈的方法试了试，果然割的又快又好。俗话说：熟能作 文 吧Www.ZuoWen8.coM生巧嘛。不一会儿，我就割了一大把稻子。
虽然我只割了一小会儿工夫，但我觉得，浑身上下痒痒的，太阳火辣辣的照着，汗珠一直从头上滚下来⋯⋯
接下来就是打稻子，我紧紧地抓住稻子，我使劲一甩，许多稻子宝宝就乖乖地来到了桶里，可还有些调皮的稻子迟迟不肯去，好像怕摔跤会很疼似的。我又使劲地甩了几下，一把稻子就打完了。看着这些金灿灿的稻子，虽然我已经很累了，但我心里真是比吃了蜜都甜。终于我明白了“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”的意思。
回到家后，我把碗里的米饭吃的干干净净，我又对妈妈说：“下次做饭，你可以少做一点，我吃不了这么多，我也要节约粮食，一米一谷，都是春夏秋冬汗水的收获，我们要好好珍惜。”妈妈听了，欣慰地点了点头。
“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。”小朋友，你们也要节约粮食，做到光盘行动哟。