作文吧小学生作文初中作文高中作文

夜跑

时间:2025-10-01 10:00:25 | 投稿作者:徐晗萱

这个暑假的傍晚,我都在爸爸的带领下坚持跑步,因为我跑步太慢了,个子太矮了,所以想通过跑步让我跑得更快、长得更高。

如果跑步前不做热身的话可能会受伤哦,所以每次跑步前我们都会先做热身运动,然后再开始跑步。

我刚刚听到跑步时还挺开心,也很兴奋,爸爸要求我每天跑三公里,可是开始跑以后我就感觉实在是太累了,一直想停下来休息,这个时候我恨不得自己有一对翅膀,这样就可以一下子飞到终点了。

在爸爸的鼓励下我先是一公里休息一次,慢慢的,连续跑二公里休息一作 文 吧Www.ZuoWen8.coM次,最后一公里先慢跑,再冲刺跑三十秒,再慢走一百米,最后慢跑到终点。

跑步到终点以后我马上就想坐下休息,嗓子眼干得好像要冒烟了一样,可是爸爸却不让坐下休息,喝水也只能一小口一小口的喝,因为爸爸说如果跑步完马上就坐下休息是会抽筋的,所以跑步完还要做拉伸运动。跑步的时候感觉汗水并不是很多,可是停下来做拉伸的时候,我的汗就像雨点一下落了下来。

每天坚持跑步以后,我发现我跑步变快了一点,个子也好像变高了一点,我要一直坚持跑步,就会跑得更快,长得更高!

夜跑作文400字 相关内容:

  • 夜跑作文400字
  • 元旦前夕,对2021年充满希望的我十分激动,决定和娄玳瑄一起跑步。刚开始跑时,并没有感受到有多么得累,一会儿与娄玳瑄聊天,一会儿还与娄玳瑄闹着玩儿,但我是只看到了现在,没有看到后果,过度的闲杂事情必定会导致体力的衰退。不一会儿,我的两条腿像是灌了铅一样沉重,并且也酸疼起来。吸进肺里的空气十分寒冷,还...

  • 夜跑作文500字
  • 入夜,白天的燥热已然降了下来,舒心,凉快。天气不总那么极端,却反复无常。去公园夜路,不得不说,九点后,公园的人少了许多,很适合一个人散步或者轻松的慢跑。我迈开步子,微黄路灯散发轻柔的光线,我越过一盏又一盏。对面的湖水灯光粼粼,灯在水中的倒影不停地跳跃,随着我脚步的加快,更加炫丽。再向前跑,便是一小段...

  • 寻找春天作文600字
  • 篇一:寻找春天沛竹周末的清晨,我沿着家附近的小路慢跑。“阿嚏——阿嚏——阿嚏——”接二两三的喷嚏让我狼狈不堪,可也正是这鼻子发痒,喷嚏不断让我知道一定是春天来了。一抬头,果然梧桐树已经开满了花,像星星一样...

  • 儿童应急安全教育活动感想作文500字
  • 生命,是所有人渴求且不愿失去的。面临死亡的人是那么可怜,也是多么的无助,他们不想面对死神。这时,我们应该伸出援手,帮助他们在美好的世界继续生活下去。星期五下午,我们班掌握了一项救人的技能。那天下午,一群平易近人的白衣天使降临到了六(3)班。有一位幽默风趣的男医生,还有几位温柔甜美的护士姐姐,他们协助...

  • 春节前扫房子作文
  • 今天是农历腊月二十四,妈妈一大早就开始打扫卫生了。每年春节前,妈妈都要拆洗被褥窗帘,洗洗刷刷,忙个不停,就连墙上的蛛网也要用鸡毛掸子扫干净呢。妈妈说,过年了,就要“除陈迎新”,把一切““晦气”统统扫出门,要欢欢喜喜,干干净净的迎新春!往年,...

  • 我的奇思妙想作文450字四年级
  • 清早醒来打开窗帘,看到灰蒙蒙的天空,我的心情顿时低落到了极点。污染是当今社会的一个重大问题,而废气的排放是其中最大影响者之一。它不仅污染环境,使我们可爱的大自然变成脏兮兮的弥漫着臭气的世界,而且,还会引发各种疾病,影响人类健康,甚至还会导致死亡。突然,有一个灵感之光窜入脑袋,要是能发明个转换器多好啊...

  • 坚持到底作文600字
  • 坚持到底与不撞南墙不回头是两码事,一个是在正确的路上坚持而获得褒奖,一个是在错误的道路上不知悔改的讥笑。在励志的语句中,坚持到底这个词出现频率很高,它告诉人们做什么都要坚持不懈,直到最后。其实不需要,有时坚持非要到底,就可能为"孤注一掷",也就是钻进了牛角尖。不要只盯着前方,有时...

  • 放风筝作文600字
  • “儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。”春回大地,万物复苏,在这个美丽的季节里,春风吹拂着,这是放风筝最适合的天气了。星期天下午,我去公园里玩,抬头仰望,蔚蓝的天空中飘着朵朵白云。白云下面有许许多多五颜六色的小动物在飞翔,有长长的蜈蚣,全身长满了触角,在天空中慢慢地蠕动着。威武的...

  • 平凡的世界读后感800字(推荐3篇)
  • 篇一:平凡的世界读后感800字郭思彤平凡的世界,书如其名,没有任何传奇色彩的跌宕起伏,没有武侠小说般的刀光剑影,腥风血雨,甚至没有一个太过华丽的语句,却用最朴实的话语撼动着人们的心灵。书中讲述了双水村孙家、田家以及金家的关系和感情纠葛,主要写了孙少平,孙少安哥俩的成长故事,全是家常琐事,却都耐人寻味...

  • 学雷锋作文600字
  • 大家都知道雷锋有着信念的能量、大爱的胸怀、忘我的精神和进取的锐气,是我们全国人民的榜样。今天,我就来学习雷锋,参加“学雷锋”志愿者活动。它的活动内容是到北山1314高峰,做大山的清洁工——帮大山清理垃圾。为了能够更快更好地清理垃圾,我们早早拿好垃圾袋和...

    版权声明:

    1、本网站发布的作文《夜跑作文400字》为作文吧注册网友原创或整理,版权归原作者所有,转载请注明出处!

    2、本网站作文/文章《夜跑作文400字》仅代表作者本人的观点,与本网站立场无关,作者文责自负。

    3、本网站一直无私为全国中小学生提供大量优秀作文范文,免费帮同学们审核作文,评改作文。对于不当转载或引用本网内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失,本网不承担责任。