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甜苣菜

时间:2025-07-24 10:51:11 | 投稿作者:学霸

挖呀挖!采呀采……我正蹲在田地里努力地拔着什么东西。四周都是玉米苗,但你可别认为我在拔玉米苗。我拔得东西是一种菜,既可以食用,又有药用价值,一起看着吧。甜苣菜,又名苦菜。它被民间食用了2000多年。它还是当时长征的主要食物之一,红军战士经常挖来生吃或煮的吃。又被称为”长征菜”、“救命茶”。

关于它的益处,数不胜数,今天,我给大家罗列了几条:1。促进骨骼的发育,能防止肌肉抽筋和痉挛。甜苣菜含有大量的钙,能使骨骼更加结实。2。预防贫血。甜苣菜中含有一种叫叶酸的物质,它可以预防贫血、高血压、老年痴呆等疾病。3。有助于消化。消化需要一种胃壁分泌的物质——盐酸。可随着年龄的不断增长,胃壁分泌的作 文 吧Www.ZuoWen8.coM盐酸越来越少了,而甜苣菜里有一种盐酸,和胃壁分泌的一样,可以增强老年人的消化。

我和妈妈听了甜苣菜的这么多的好处,跃跃欲试,我们来到田地里,就有了开头的一幕,我拽住了一根田苣菜,用力一拔,呀!完了,跟拔断了,我欲哭无泪,妈妈过来指向四周:“看!那不都是妈?”我一看,瞬间两眼发直,走上前去,猛地拔起来。一会儿工夫,我和妈妈拔了许多。

通过这次活动,我发现甜苣菜具有丰富的营养!对了,它还是全世界公认的抗癌大王呢!甜苣菜又被称为苦菜,证明它一定很苦,可为什么叫甜苣菜呢?我猜呀,发现它的人看见它根部会流出牛奶一样的液体,认为它可能是甜的吧。至于它吃起来是什么味道?这个还是你们自己亲自品尝哦!

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