铅球
时间:2025-03-24 08:55:38 | 投稿作者:王依冉
一个球,有大有小,有轻有重。有不同年龄的人使用。有的是为了赢金闪闪的牌牌,也有的是纯锻炼身体。但这个球却让人又爱又恨。它就是铅球。
说到爱,那就是能帮你赢一些金闪闪的牌牌,或是能得到一大些红奖状。单是看看就觉得高兴。每当有人欢呼时,这心里眉间可全是骄傲和自豪。其次它能锻炼身体,一会儿向前转体,左脚支撑,右脚抬起,手向前拨球。力气大些动作连贯可扔的远,否则便会受伤呢。
一说到恨,那就要恨死这个球了,训练时简直是累的人发晕。从早晨起开始训练,练到晕乎乎的才可以。因此每次练完就是僵尸步的走法。六斤或八斤的铅球每天抵在脖子和锁骨上,连续几个月的练习作 文 吧Www.ZuoWen8.coM,保证锁骨里能养鱼,掰手腕的时候也是稳赢。这种练法就像是魔鬼。不过也可以练就“狮吼功”。
一次铅球运动会,我有幸参加,一个初二的大姐姐在比赛时,就使用了“狮吼功”:
两次投球后,她拿起铅球,反手低到脖子与锁骨处,目光紧盯她所想要的距离,侧身站好,深吸一口气,憋住,首先,左脚侧抬起,迅速收回;接着是一个有力的侧蹬,右脚快速支撑;然后一个有力的转体,腾空换脚,手顺着力量拨出球去,左脚支撑,右脚抬起,随即是一声干脆而有力的吼叫声:“老、干、妈”。球就落到了第一的位置……这个球厉害了!
铅球对于我来说是一段欢乐的记忆,也是一段我永远也忘不了的记忆。
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