跳绳训练
“精英同学来到这里集合。”随着张哲炜的一声“狮吼”。精英组闪亮登场，这一天的跳绳训练开始了。不，开始前还得来段音乐。只听张逸凡一展歌喉，不知道唱起了什么歌。“停下来吧！人家唱歌要钱，你唱歌要命。”张涵马上阻止了他，装出一副难受要死的表情。哈哈哈，还没开始训练，大家就已经乐开了。
不过笑话归笑话，训练还得进行。大家排起了队伍，这又将是为601荣誉而战的一刻。绳子在甩绳同学的手中活动起来，在烈日的阳光照耀下，在地上石子的摩擦下，在同学们的矫健的身躯下，露出“欢笑”的脸。哦，绳子不会笑，但我们能够感觉到。
任爱迪在飞舞的跳绳中跳过去，你以为这是一跳吗？不是。他在跳跃的过程中来了一个剪刀步，嘴里念叨着：“噼里啪啦哄，张哲炜。”
张哲炜皱着眉，心里纳了个闷儿了，这咋一跳就扯上我了。
曹炯杰一步跳上身子180度大转弯，嘴里大喊：“在！”
张逸凡紧跟上来，又来了一句：“山上。”
张哲炜隐隐感到不安，重头戏来了，茅同学一个飞升就像一只老鹰，在山作 文 吧Www.ZuoWen8.coM上被踢了下来，绳子绊住了脚。但是台词不能忘，仓促间，他脱口而出：“跳崖。”哈哈哈，大家忍不住放声大笑起来。原来枯燥的跳绳顿时变得有趣起来了。
张哲伟那是一个气呀！快步上前，追赶前面的茅同学。万万万没想到这绳子成精似的，直劈张哲炜的脑袋。张哲炜心想：今天是怎么了？处处碰壁，任爱迪看看张哲炜脑袋上挨了一绳子，马上提醒甩绳子的当心。可是说时迟，那时快，人未走远绳子已到，张哲伟的大脑袋又挨了一下，逗得同学们哈哈大笑。
这场闹剧没过多久就不见了，同学们又进入了紧张的训练，那是进入了另一波“秀＂。只见张逸凡来一次80度大转，如跳水运动员跳进了水里，只要一人带头，其他人纷纷仿效。任爱迪把脚往右一扫，仍在空中，只见后面的张哲炜一个箭步，冲了进去，两手摆出三分球的姿势；茅同学来了一个后空翻，但是时间太短，摆不出来，左腿被绳一扫，差点来了一个狗啃泥。大家忍不住要惊呼出来时，只见他身子往上一顶，躲过了这次危机。
跳长绳，这简简单单的一个体育项目，竟给我们带来了如此乐趣！