当跳绳成为一种习惯
三年级时，我们班换了一位新班主任。因为我们的体育不好，于是老师就叫我们跳绳。
刚开始听到跳绳时，我满面愁容，心想：“这个新班主任真是的，居然叫我们跳绳？”我本来跳绳不太好，所以布置这个作业对我来说是难上加难。当天放学回家的路上，我闷闷不乐。妈妈似乎察觉到了我的不快。
“怎么了，宝贝？今天怎么不说话了？”
“唉！新班主任让我们跳绳。”
“跳绳？跳绳不是挺好地嘛！”
“哪里好了？跳绳多没劲呀！”
“能锻炼身体，还能……”
“说是这么说，但做起来难！”没等妈妈说完呢，我就抢白道。
“没事，你就跳吧，不试试怎么知道呢，对吧？”
“也是。”
我勉为其难地这么跳着，第二天如此，第三天也如此……
一个星期后，我实在是不想跳了。每天晚上就只是拿着根绳子“叭叭叭”不停，也就是把绳子甩过来，又跳过去。跳多了还容易肚子疼、喘粗气。
于是，我开始想尽办法逃避跳绳。比如作业还没写完啦，跳绳找不到啦，今天脚痛啦，肚子痛啦等等。那是一天一个花样，永不重复。渐渐地，我的这些谎言露出了破绽。每次跳绳找不到时，我只是把跳绳藏在了抽屉或者沙发底下；每次说吃冰淇淋时，我跑得又快，吃得又多，好像肚子痛和脚痛都不存在了一样；每次说要睡觉时，作业都是秒写完的那种。
这样骗着妈妈，当然是行不通的。不但会逼迫妈妈来一顿“竹笋炒肉”加被淋一场“作 文 吧Www.ZuoWen8.coM口水雨”，而且老师每周都要跳绳测试。为了测试结果不要太差，也是为了不让妈妈重演一场“大戏”，我只能每天迫不得已地跳了起来。
四年级时，老师又教了我们新花样——双飞，就是在跳起来的一瞬间甩两次绳。看到新花样我眼前一亮，要下定决心学会双飞。
两个星期后，我终于会跳了，但跳得不多。妈妈知道后就设定了一个规则：连跳10个，奖一杯奶茶；下一次，连跳20个，再奖；再下一次跳30个，继续奖。当然，我肯定是经不住诱惑的，于是就不停地练双飞。
不知不觉一学年过去了，马上就到运动会了。经过一年跳绳的训练，同学们的体能明显变好，运动会成绩提高了。
又一年运动会上，我们班团体总分居然是全校第一名，超过第二名70多分。真是一雪前耻啊。从三年级运动会倒数第二一跃成为冠军！这感觉好极了！我兴奋异常。
运动会后更加努力地跳绳。慢慢地，每天跳绳成为了我的一种习惯。我惊奇地发现，跳绳后的这两年，我感冒、发烧次数明显少了，如果头一天头有点疼，睡一觉就没事了。慢慢地，我又发现跳绳其实是一种乐趣，也是一种挑战。乐趣是可以和老爸跳跳绳，挑战是可以和家人比赛跳绳。
到了六年级，我们班的跳绳名声越来越大。我们给一波又一波来学校参观的客人展示。赢得了客人许多赞叹和掌声。
从三年级开始跳绳一直到现在，我从一根小小的跳绳中寻找到了许多乐趣。当跳绳成为一种习惯后，它确实能影响你的生活。