学会自我防护
时间:2025-07-31 13:16:08 | 投稿作者:王景逸
周日上午,我和妈妈来到宁春城的小鲸鱼体能中心,参加北海晚报小记者团举行的安防教育活动,接受教练的培训,当一次安防小卫士。
你知道欺凌是什么吗?欺凌就是比较高大的人欺负比较弱小的小朋友。那你知道面对学校欺凌和校外欺凌,我们该如何自我防护吗?让我来告诉你吧!有两个方法,可以摆脱被坏人抱住的现象。方法一:当被坏人抱住时,你应该用手用力地抓坏人的手,把坏人的手给抠开,身体同时拼命地扭动,腿不停地蹬坏人的腿,就能挣脱。方法二:当坏人把你的身体抱住,而你的手没被坏人控制住,这时就要把手向上伸直,手掌并拢,身体不断地像蛇一样扭动,就能挣脱,这就是变蛇术。
还有些比较厉害的哥哥会用棍子敲你,那个时候你的防护招术就是双手交叉,掌心朝外作 文 吧Www.ZuoWen8.coM,护住头部,手离头部有一些距离,挡住棍子并用力往外推。如果是敲头部的话,那坏人就会敲后脑勺或太阳穴,因为这两个部位比较薄弱。这时的防护措施就是用一只手的手掌抱着后脑勺,手臂靠着阳光穴,另一只手扶着这只手的手臂,保护头部,这样子,坏人就打不到了。如果坏人用棍子从下面打你肚子的话,那就赶紧用手交叉挡住,手离肚子稍微有一点距离,然后双手顶着那个棍子,再用力往前一推,把那个棍给弹开,这样坏人就会退后一步,这时你就抓住机会赶紧逃走。
通过这次的活动,我明白了自我防护的重要性,如果真的遇到坏人的话,那就赶紧保护自己,这样子就能保证自己的安全。小朋友,如果你遇到校园欺凌的话,一定要马上报告老师,让老师惩罚坏人,保护被欺凌者并且安慰她。
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