规范养成习惯伴我成长一生
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是八（3）班的刘小灿，今天我给大家演讲的题目是《规范养成习惯，伴我成长一生》。
从古至今，人品至上，要拘小节，用规范冲刷自己身上的不良行为习惯，不能若无其事，因为：蚁穴虽小，但可溃之长堤，俗话说：“没有规矩不成方圆”即若把规范比作圆规的定心针，那习惯就好比圆规的笔头，只有把定心针扎得越深越稳，画出的圆就越标准，规范和习惯就是这样，每个人的身上都有一些习惯，而这些习惯的养成，都是用规范形成的，习惯的好坏取决于你是否有一些正确的行为习惯，所以习惯想养成，规范就先行，那我们为什么要养成好习惯呢？因为，行为形成习惯，习惯反映品质，品质决定命运，习惯关乎着我们的一生，我们从小接触一些人事物，我的老师给我们说过：一个人的性格习惯在三岁受到耳濡目染中就已定型，此后想要改变过来就不那么容易了。科学表明：一个人要形成或改掉一个习惯，需要21天左右，而当你坚持下来，比起你策划的目标21天并不长。
思想家培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应当努力地追求好习惯”它反映一个人的道德修养，人品素质。
同学们，咱们小学时学的小学生守则，再到中学时的中学生守则，一点一滴都在警醒我们：热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党，好学多问肯钻研，积极发表见解，上课专心听讲，热心志愿服务，自觉礼让排队，保持公共卫生……说到这儿，我发现了自己的坏习惯：有时上课我容易开小差，人在心不在，所以老师讲的题我都不会，也导致了成绩下降；我还有丢三落四的毛病，不是课本忘带了，就是书包忘拿了，每次知道后都在内心暗暗谴责自己，但殊不知每次反思要的还是一次次的行动。不知道大家有没有类似的经历呢？
还有，在校园内，相信大家肯定看到过有的同学乱扔垃圾，这不仅作 文 吧Www.ZuoWen8.coM污染了校园环境，还让我们对他们的行为另眼相看。他们把没吃完的雪糕扔在地上，还吐口香糖。因为他们没有规矩，无节制，给那些打扫卫生的同学带来了很大的麻烦，希望能用他们的事例来告诫我们自己，用规范约束自己的行为。在这个世界上，每一个人都不是随心所欲的，每个国家都制定了各自的法律法规，可见规矩的重要性，既然这样作为中学生的我们，有什么理由不遵守规则呢？人总有一天会长大，当你长大后就会明白老师家长的良苦用心，谆谆教诲，他们帮了我们自己不少忙，虽然有时会直截了当戳我们自尊心，但是，想要长成参天大树的我们是不需要用枯枝残叶来阻碍，而老师家长就是帮我们修剪坏树枝的园丁。
中学生日常行为规范则像一把尺子衡量着我们：注重仪表，为人真诚、坦率，要诚实守信，文明用语，礼貌待人，勤奋学习，保持谦虚……养成良好的行为习惯，是我们对自己的负责，让自己变得自律，自强。不断的努力，不断的成长，不断的完善和提高自己，不断的追求崇高的人生境界。因为习惯要伴我们的一生，习惯若不是最好的仆人，就是最差的主人。
同学们请思考一下，如果你不听老师家长的忠告，一意孤行，你的未来又会是怎样一番模样？你现在是愿意改掉陋习，保持初衷，还是选择任意妄为，染上陋习，走一条不归路呢？
青少年是国家的未来、民族的希望。同学们，养成良好的行为习惯是我们成长的基础，让我们增强规范意识，努力养成良好的行为习惯，积极进取，热爱生活，努力学习，坚持不懈，用汗水挥洒未来，将习惯助自己走向成功，让习惯做我们最好的仆人。让我们拼搏奋斗，努力养成，如果梦想和胜利在远方，那拼搏就是通往他们的康庄大道！从小事做起，此后也能形成汪洋大海，让我们做一个品德高尚，举止文明，端庄整洁，自信阳光的中学生！
我的演讲完毕，谢谢大家！