这几天，体育老师告诉了我们一个消息。在九月底，有一场全市小学生运动会，老师选了全年级体育出色的几名学生，在课问来选拔测试。
我们一共测式4大项，短跑、长跑、跳跃、投。这次来测试跳跃。
跳跃有两项，三级跳和跳高。先来测三级跳，三级跳要求起跳时两脚起跳，单脚落地，再迈一作 文 吧Www.ZuoWen8.coM步，另一只脚落地，最后再双脚落地。经过多次练习，最后夜我的成绩是第二名，成巧备选。
接就是跳高了，我们跳时是跨越式，建动作是跑到杆前，全程不要减建。来到杆前，左脚定住，在脚伸直起跳，侧跳过送杆，另一只脚再跟上。要求，身体不能碰到杆子，动作要流畅。
从大腿高度开始，然后是肚子、胸膛。到最后时高度很高，但在我的不懈努力下也成功跳过去。最也成功备选。
训练完后，我的腿十分酸痛，这也让我明白，只要不努为，就不会有收获。
不知不觉，暑假已经过了大半了。前一个月，我基本忙于预习数理化；那这一个月我也得学些别的科目：语文、英语必不可少，该背的抓紧背完，这样开学就能减负不少。而我的短板除了语文、英语，就是体育了。一想起我那不到50分得体育成绩，我就很苦恼。前几天听XXX说，他和我们班同学正在锻炼，于是我抱着试试看的态度去了...
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篇一：运动会开幕式作文500字作文王海涛今天，我们又迎来了一年一度的学区运动会，我们班参加了这一次运动会开幕式。等我来到了草地上，老师就让我们集合排成四列纵队。快走到操场了，我的心怦怦直跳，非常紧张。到了跑道上，我们一边走，一边看齐队伍，一边响亮地喊道：“百年梦圆，梦想飞扬！体育健儿，乘...
自从上一次赛跑，兔子输给了乌龟之后，小动物们都嘲笑它，使它很没面子。经过一年苦练，兔子又去找乌龟决定一决高下。比赛如期到来，森林里热闹非凡，兔子的支持者举着一个牌子，上面写着：兔子必胜！乌龟的支持者也不甘示弱，大声叫喊：“乌龟最棒！”大象伯伯发话了：“请大家安静！...
我在美术书上见过许多我们国家珍贵的文物，这次有幸来到中国国家博物馆亲眼看看这些精美的文物，听导游讲它们的故事。这些文物里，我最难忘的有四件，分别是四羊方尊、后母戊鼎、错金银云纹青铜犀尊和击鼓说唱俑。四羊方尊位列中国十大顶级国宝之一，是禁止出口展览的。它是一个方形的长尊，口子大底小，四角有四只公羊。抗...
“卖西瓜喽，卖西瓜喽，又大又甜的西瓜，走过路过不要错过。”咦？是哪里传来的声音，哦！原来是蚂蚁们在义卖西瓜呀！不信你随我来。今天，两个蚂蚁在小溪边玩，正要回去的时候，走路的时候看到了一个大西瓜，一只蚂蚁心想：“今天真走运，这个大西瓜都能装下我们一个蚂蚁城了！”另一只蚂蚁说：“这么大的西瓜该怎么搬回去...
“哐，哐，哐！”什么声音在隔间里，难道是小老鼠在开音乐会？我小跑到隔间门前，把耳朵贴在上面，只听哐哐的声音不断地重复着。我蹑手蹑脚，小心翼翼地推开门，只见一位不速之客在半空中盘旋着，飞翔着，原来是一只小鸟啊。这只小鸟的整体呈黑灰色，灰白色的脸部，红红的嘴巴，尾巴长长的，大约有七八厘米长，像一把小扇子...
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