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高难度的倒挂

时间:2023-10-22 10:41:36 | 投稿作者:用户整理

随着体育老师的一声“自由活动”,我们都欢呼了起来,这是我们第一个完整的自由活动。

“小陆,咱们要不去玩单杠吧?”我对旁边无所事事的小陆说道。小陆很爽快地说:”行啊走!”我和小陆慢跑着到了单杠。我首先一上来就表演了一个翻单杠的绝技,把两只胳膊用力一撑,随后把头往下一垂就成功了。而小陆他因为身高的原因,每次都只是撑到了一半就不行了,现在就由我为大家作 文 吧Www.ZuoWen8.coM表演一个在最高的单杠上“倒挂金钩”。我把双手放在了单杠上,表情认真地把腿一直退到极限,突然以起跑的姿势,双腿一踹地面,脚成功地钩到了单杠,接着小心翼翼地向边上的柱子移去,最后凭着我高超的技术顺利地抱到了柱子,到了最关建的时候我肌肉紧绷慢慢地倒了下来!哈!我成功啦!

然而我下来的时候腿已经软了,不过就算腿软也是一节很开心的体育课。

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