我的暑假
时间：2025-09-22 14:51:39 | 投稿作者：用户整理
盼着，盼着，盼走了飞舞的文字，盼走了机灵的数字，盼走了磨人的字母，终于盼来了心心念念的暑假。这不，放学“铃声”一响，我便马不停蹄地跑回家计划我的暑假生活了，看着“暑假计划表”这张大制作，我满意地笑了。
虽说暑假是用来放松的，但也是用来超越自己的，这个暑假我就超越了我自己。一直以来我的运动细胞就比较贫乏，可谁想在暑假里游泳唤醒了我的运动细胞。
刚开始去上课时只是抱着天热可以泡水里玩一玩的心态去的，可我上完课就改观了，带我的是个国家一级运动员教练，一去作 文 吧Www.ZuoWen8.coM到就给我来个下马威：“来这里游泳不要抱着玩水的心态，要玩水就别来我这。”接着又给我讲了游泳要注意的事项和动作。
实践开始了，教练告诉我游泳前要先热身，如果不热身，身上的肌肉就不能完全拉开，肌肉处于睡眠状态下去游泳会大幅增加肌肉抽筋的机率，于是我很配合的完成了拉伸、慢跑、徒手操及模仿游泳的动作。接着就是下水了，虽然幼儿园那会学过，可一下水什么“收-翻-蹬-夹”全抛九霄云外了，有的只是在水里一顿五花八门的“招式”，教练见状投来一丝疑惑的眼光：“确定以前学过？”我挠挠后脑勺不好意思地笑了。虽然学过的忘的七七八八，但是在教练的循循善诱下，我很快就重拾了蛙泳。教练打趣道：“看来以前学的也不是全忘了，这不是一点就通吗？加油啊，之后还得学自由泳、蝶泳、仰泳，别松懈！”教练见我能轻松驾驭蛙泳了，立刻让我来回游10组，每组游完休息1分钟，接着继续，每节课下来我至少游了2公里，上完一节课，我的心情只能用“失魂落魄”来形容了。
就这样每天在教练的“揉搓”下我学会了各种游法，现在的我不再是运动细胞贫乏的小子了，而是一个运动细胞逐渐被唤醒的游泳“名将”，一节课游4公里都不嫌累，真正实现了暑假超越自我的目标。
我想暑假带给我的不单单是放松和快乐，还让我获得了面对困难应该具备的品质。在游泳训练中，我学会克服困难，坚持不懈，超越自我，于是我发掘了自己的游泳天赋！我也开始渐渐领悟“天行健，君子以自强不息”这句话的深意了。
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