今天的羽毛球训练真可怕，想知道是怎么回事吗？那就来听听吧！
“预备！开始！“教练一声令下，球们就像火剑箭一般朝我飞来，教练的手就像发动机，每一个球都像乖孙一样朝我飞来。我手脚都不够用了，身体都没侧了！为什么呢？因为你要是侧身，可恨的羽毛球就会朝你射来。但怎样才能既不被打到，又不会射到呢？我的的脑子马上就像计算机一样开始想办法。有了，让手快一点，就像螺旋机一样快就行了。脚呢？就得像马一样快，或者就想象自己在踩灯，这方法马上就作 文 吧Www.ZuoWen8.coM管用了。一轮下来只花了两分钟，太棒了！
可解除了这一难又遇到了下一难。“什么体能要跑步！我不干！“我生气地说。教练还是没放弃，跑就跑！我撒开长腿朝前方跑去，可是我脚只跑了一圈就酸了。一阵麻木的疼痛朝我袭来，我立马觉得浑身难受，我可不敢跟教练说，因为他根本就不相信。我无可奈何只好继续迈开大腿跑，跑了一会我又不舒服了，我想：我还是走吧！可还没等我走，教练就开始了狮吼功：“快跟上！”
我的腿呀！你们看是不可怕的羽毛球训练呢？
在暑假里，运动是必不可少的。要努力去做好这个运动，更要从中去寻找启示，去做得更棒更好！羽毛球——手部肌肉运动。那轻盈的羽毛，可能就是它会飞的原因了吧！在这个暑假，我可没有远离它，在7月底，我可是天天练习的！7月27日天气晴开始练习颠球的我，对于球还是没有那么敏感，羽毛球静静地...
6月26日，下午刚刚经历了紧张的期末考试，晚上7点，妈妈就送我来到了地大体育馆开始我的暑假羽毛球训练了。我很喜欢打羽毛球，但是我是一个菜鸟，总是连发球都失败，于是趁着暑假拜师学艺啦！羽毛球训练课前二十分钟是集体热身，通过单腿跳跃，折返跑，俯卧撑等各种各样的运动进行热身。每天热完身，我就已经累得气喘吁...
美好的寒假虽然已经过去，但我仍然记得开学前的那个雨夜。那天晚上，爸爸妈妈有事不在家，家里就剩我一个人。我心里美滋滋的，家里终于成为我的天下了，我可以“为所欲为”了。想到这儿，我打开了电视，捧着零食，喝着饮料，自由自在，快乐无比。正当我得意忘形的时候，忽然，天空中传来&ldqu...
去年放寒假的时候，我和爷爷奶奶、爸爸妈妈，还有妹妹去了一个特别的地方——成都。我们上午就出发，一直到晚上才到成都。到了成都以后，幺爷爷和幺奶奶请我们吃了一顿大餐。吃完后我们就回家上床睡觉了。第二天一早，我们一家起床后就忙着洗脸刷牙，还有吃早饭呢。吃完后，爸爸就带我们去了动物园...
我的老家是一个小县城，它四面环山，彼此起伏，虽然它没有泰山那样雄伟山峦，也没有香山那样的枫叶，但它有令人向往的风景。从市里到县城是一条柏油马路，路的两旁有杨树和柳树，像士兵一样排着整齐的队伍，正在迎接我们的到来，显得很壮观。县城边有一条小河，每当夏天的时候我们就去这里玩耍，河水清澈见底，水天一色，一...
篇一：我的心爱之物五一班唐诗语人人都有自己的心爱之物，我也不例外。我的心爱之物是一架电子琴，她是在我上幼儿园，江老师教我电子琴时，爸爸送给我的礼物。它已经默默地陪伴了我五年了，每每看见它，我就会想起以前那些美好的时光。其实，我这架电子琴到现在还可以弹出声音的。每天放学回到家我都想弹上一曲，可是因为我...
在一个空气清新的早晨，我从美梦中醒过来，我发现各种动物都跟原来不一样了，仿佛来到了另一个千奇百怪的新世界里。原来又脏又臭的小猪，变成爱干净的小猪，在厕所里唱道：“洗刷刷，洗刷刷。”还对着镜子说：“我真美，一身都是宝！”小猪冲完凉之后就去公园里散步了，碰...
奏一支百鸟朝凤曲；喝一杯台湾乌龙茶；谱一首杨柳雨笛愿。阳春白雪，天上飞着的纸鸢，可否能捎去一纸相思？“红酥手，黄滕酒，满城春色宫墙柳。”你许诺我，若是我背会了陆游的《钗头凤》，你就给我亲手做一个凤凰风筝。你是远近闻名的风筝手艺人，常年扎着两条又粗又黑的长辫子，因为你天生丽质，...
在武侠小说中“帮主”乃是一个帮派的掌舵人，具有强大的引导性。在我们的生活中也有这样一位雷厉风行的“帮主”，你们猜猜她是谁？来说说我们班新来的这位有魔力的“帮主”，听说她不苟言笑、正容亢色、威风凛凛；又听说她有一套独具一格收服我们...
我有一个“爱唠叨”的妈妈。早上起床之后，妈妈就开始了一天的“唠叨”。“记得戴红领巾！”“过马路注意安全！”“上课认真听讲！”“别把书落在学校了！”我每天听着...
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