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值得记忆的体育课

时间:2022-06-25 11:13:03 | 投稿作者:会员发布

今天上午用了那个体育课,只能说又是一节值得记录的一节课。

跑完操,满头大汗,汗流浃背,整个衣服贴在身上十分难受,休息片刻后,便又迎来了体育课,作 文 吧Www.ZuoWen8.coM这节是以核心力量为主的老师,让我们在一两的红色跑道上做核心动作,一共十组,每组40个。

仰卧起坐我做了两三组,尾椎骨被跑道上的狮石子跟顶得很疼,同时大腿也极酸,周围不少人和我一样。红色跑道上还掉色和很脏,原本雪白的校服的后背都被染成了浅红色。不少同学对老师说:“老师,咱跑步吧,地上太脏了,尾椎骨疼。”老师刚开始并没有同意,等到做完第七组核心练习时,老师让我们跑步,我们顿时不乐意了:“咋这样啊,都快做完了!”但反抗无效,两个800米都是三分半之前回来。开始跑了,我远远看见佳明背上的鲜艳,顿时忍不住笑了出来,差点就笑不活了,这也导致了自己的岔气。如果说别人背上是浅红,佳明就是深红,在操场上十分显眼,同时又显得十分的滑稽。我背上跟他背上一比就相当于特别干净,我也十分庆幸我摸鱼了,偷了点懒。跑了两个800米,又来了两组静坐,再次感受到极致的酸痛。回到教室后,每个人背上或多或少都能看出一些红色,这些颜色的深浅,也表现着学生们上课的认真程度。

增强身体素质,认真对待体育课,坚决服从老师的要求,用心锻炼。

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