考试焦虑症
时间:2026-04-17 14:17:43 | 投稿作者:用户整理
看到“考试”这个话题,我就飞快地在大脑里搜索起来。结果发现,从小到大,我的心事,竟大部分和考试有关。我好像得了“考试焦虑症”似的,每个考试周期,心事总多得没完没了。
考试之前
如果你这时到我家登门拜访,绝对会听到我反反复复地念叨:“哎哟哟,考试就要来了,这可怎么办呀?”我经常拿着书、在屋子里转悠,心里则盘算着:“要是没进班里前十可怎么办?我还活不活了?
语文试题会不会很难?XXX该不会比我分数高吧?结果,往往在考试之前,自己先把自己“吓”得半死。父母对我的考试成绩一向施压不多,往往是我自己先给自己定了个很高的目标,可是目标又难达成,然后我就“心事重重”起来。最“绝”的一次,是考试前一天晚上,我躺在床上就是睡不着,脑子里净想着考试的事,总想着万一考砸了该怎么办。好不容易熬到凌晨一点,我总算是睡着了,但是我做的梦也与考试有关:老师出的考试题,我竟然一点儿都没复习到……呜呼!
考试之中
基本上,在考场里做题时,只要遇到一道不会做的题,哪怕分值只有一两分,我的“心事”就又来了,别人该不会把作 文 吧Www.ZuoWen8.coM这道题做出来了吧?那我岂不是落在后面去了?每当这时,我就莫名地紧张起来,写出来的字都是歪歪扭扭的。要是有几道题拿不准,收了卷,我就会立即直奔班上学习最好的同学座位旁对答案。要是答对了还好,要是没答对或是还拿不准,我又会焦虑起来,就像自己搬来一块石头压在自己心上一样。这种扰人的焦虑,会一直持续到考试成绩公布为止。
考试之后
考完了试,家里的计算器反而忙活开了——我开始“疯狂”地算分。谁可能比我高一分,我都会“寝食不安”起来。同时,我还在焦虑着:“考卷会不会没写名字?学号有没写错……”等到成绩出来,我还在不停地想:“这个成绩在班上能排第几?老爸老妈会怎么看……
尾声
这就是我的考试焦虑症,年年如此,岁岁皆然。虽然我知道这有点儿杞人忧天,但已经成了习惯,就不太容易改掉了。说句玩笑话:“考试快把我逼‘疯’了。”苍天啊!能不能不要考试呀……。
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