以跳绳为主题的作文

篇一：以跳绳为主题的作文

清凉的秋风拂过了我们的脸庞，豆大的汗珠在微风中滴落。在五年级，我们终于迎来第一届跳绳比赛。而且在经过层层的选拔后，我和班级里几个同学被选中了！

在上午大课间时我们直奔操场。操场上早已人满为患，老师在讲台上说：”这并不是班与班之间的比赛而是学校之间的比赛。”听到这里，我心中必胜的决心更胜一筹。

来到比赛现场，比赛早已开始了。场上的欢呼声和呐喊声震天动地，仿佛要把屋顶掀翻了。看着显示屏上的数字唰唰的往上涨，我的心紧张不已。这时我才意识到什么叫做人外有人，天外有天。

这时终于到了我的三分钟跳绳比赛，我怀着忐忑不安的心进入赛场。突然，裁判吹哨了。赛场上的选手都快速地跳起来，有的腿都化成了虚影，有的绳摇的都仿佛看不见了，有的甚至都像要飞起来似的，看到这里，我咬紧牙关，快了跳绳的步伐。可是，出于紧张，我不小心被绊了一下停下了几秒种钟，可我不敢耽隔误，又开始跳起来……

最后，我以四百四十一下的成绩输掉了比赛，可是我深刻的意识到了人外有人，天外有天，不能太过于自信。而且要积极乐观面对比赛，不能过于紧张。

篇二：以跳绳为主题的作文

“像蝶儿在飞舞，似鸟儿在欢歌。”你们猜，这是什么活动？哈哈，这就是我们学校正在举行的跳绳比赛。

比赛那天，阳光洒满了操场，同学们都兴奋不已。首先是单人跳绳比赛，只见小宇双手紧握跳绳，站得笔直，眼睛紧紧盯着前方，充满了自信。裁判一声令下，他迅速挥动跳绳，双脚有节奏地跳跃起来。绳子在空中快速旋转，发出“呼呼”的声音，仿佛在为他加油。小宇的脸上洋溢着专注的神情，额前的头发随着他的跳动一上一下，就像一只欢快的小鹿。同学们围在四周，大声喊着：“加油！加油！”那声音如同汹涌的海浪，一作 文 吧Www.ZuoWen8.coM波接着一波。

接着是集体跳绳，大家分成几个小组，每组同学配合默契。摇绳的同学用力甩动双臂，绳子在空中划出完美的弧线。跳绳的同学一个接一个地冲进绳子里，轻盈地跳动，像一群灵动的小精灵。有的同学不小心被绳子绊倒了，但马上又爬起来，继续加入跳绳的队伍，毫不气馁。

整个操场沉浸在一片欢乐的海洋中，跳绳的“啪啪”声、同学们的欢笑声、加油声交织在一起。这次跳绳比赛不仅让我们感受到了运动的快乐，还增进了同学们之间的友谊。我喜欢这样有趣的跳绳比赛，它为我们的校园生活增添了一道亮丽的风景线！

篇三：以跳绳为主题的作文

“嗖”的一声，跳绳在空中划出一道优美的弧线，校园里充满了同学们的加油声和欢笑声。在一个阳光明媚的上午，我们学校迎来了一场激动人心的跳绳比赛。

比赛前，老师认真地告诉我们比赛规则：“大家要分组进行跳绳，每组依次上场，在规定的时间内，跳绳次数最多的小组就是胜者。”听到这里，我们都跃跃欲试，想要为小组争光。

比赛开始了，只见李宸像个小飞侠一样，全神贯注地盯着跳绳。他健步如飞地冲上前，轻轻一跃，双手紧紧握住跳绳手柄，手腕灵活地转动，跳绳就像一条听话的小蛇，在空中飞舞。旁边的同学们都为他欢呼喝彩，李宸的脸上也露出了自豪的笑容。

不一会儿，就轮到我上场了。我深吸一口气，胸有成竹地大喊一声：“看我的！”然后双手紧握跳绳手柄，身体微微前倾，双脚轻快地跳动起来，就像一只欢快的小鹿。跳绳在我的脚下有节奏地拍打着地面，“啪、啪、啪”，声音清脆悦耳。我心里暗暗得意，心想：这次我一定能为小组争光！

可是，就在我得意洋洋的时候，突然脚步一乱，跳绳被脚绊住了。我心里一惊，急忙调整姿势，但是已经浪费了不少时间。我的心情瞬间变得沮丧起来，看来我还是有点骄傲了。

欢乐的时光总是过得特别快，随着比赛结束的哨声响起，我们结束了这次跳绳比赛。虽然我有点小失落，但是想到能和同学们一起参加比赛，我还是非常开心。我暗暗下定决心，下次比赛我一定要更加专注，以出色的表现完成比赛，取得好成绩！

篇四：以跳绳为主题的作文

阴沉沉的天空，充满着一种压抑的气息，不一会儿便下起了大雨。

“下面进行一分钟测试。”训练馆内，我们正在进行紧张的跳绳测试。我两手拿着跳绳，听着教练的口令：“裁判员准备，运动员准备预备，跳！”听到口令，我迅速挥动双臂将绳子甩了起来。一开始还很顺利，可越到后面越发使不上力了，速度也一点点慢下来。“停！”听到这号令，我立即停止了摇绳。“120个！”看到这个数字，教练摇了摇头，大声地呵斥着我：“都什么时候了，你的成绩还是没有突破。动作不到位，耐力跟不上。你这样怎么去比赛！”我低着头，不敢与教练对视。但我暗下决心，我一定要改变。训练完后，我找到了教练，纠正了动作以及如何提升耐力的方法。

之后的两个星期，我在学习之余努力训练，不断提升自己。直到后来测试，我的成绩上升速度如猛虎一般，从207到230了。教练欣慰地笑着对我点了点头，鼓励我继续努力。回到家，我与妈妈分享了我的好消息，妈妈也不停地夸赞我。

可到了比赛这天，我的状态似乎很不好，拿起绳子跳了两下就卡绳了。教练见状连忙安慰我：“你不要紧张，就跟平时训练一样。”但我还是控制不住去想最坏的结果：要是我卡绳太多次了怎么办？绳子要是掉了我又该怎么办？想到这，我的心都快从嗓子眼里跳出来了。

可最害怕的还是来了。才刚刚到三十秒，绳子就弹到了我的腿上。不出所料，卡绳了。我想：失误一次四秒钟，也就是四个，那我还有什么可比性，肯定拿不到名次了。这时，一声呼唤打破了我的思绪，“加油，你可以的。”我不由得想起，当初的我不顾爸妈的反对，坚持加入跳绳队，这是我自己的选择，也是我的梦想。对，无论如何也要坚持下去！我迅速调整好心态，使出全身的力气去冲刺，再冲刺。别的对手都体力不支慢了下来，而我仍保持着原来的速度。显示屏上出现的数字是241个！我竟然打破了自己的纪录。我激动不已，回头看向教练，教练微笑着对我竖起了大拇指：“你真棒，你的努力没有白费！”队友也在为我欢呼着，我开心地笑了。

这次比赛，我取得了第三名的好成绩！我手里拿着这块沉甸甸的铜牌，心里乐开了花。一次次辛苦的训练，让我懂得了坚持以及不怕吃苦的意义。我会继续努力，向第一名靠近。

篇五：以跳绳为主题的作文

“哈哈哈，我跳了80下！”“看我的，我肯定比你多！”操场的一角，传来阵阵欢声笑语，原来是我们班正在举行跳绳比赛呢！

比赛还没开始，同学们就已经跃跃欲试了。有的在做热身运动，扭扭腰、踢踢腿；有的紧紧握着跳绳，嘴里念念有词，似乎在给自己加油打气；还有的和旁边的同学讨论着跳绳的技巧，热闹非凡。

随着裁判老师的一声哨响，比赛正式开始。首先上场的是我们班的“跳绳高手”小明。只见他双手握住跳绳两端，把跳绳放在身后，双腿微微弯曲，做好了准备姿势。哨声刚落，他就快速地甩动跳绳，双脚如同安装了弹簧一般，轻快地跳动起来。跳绳在他的手中上下翻飞，犹如一条灵动的蛇，在空中划出一道道美丽的弧线。他的脸上洋溢着自信的笑容，眼睛紧紧地盯着跳绳，一刻也不放松。同学们都被他精彩的表现吸引住了，纷纷围在旁边，大声地为他加油助威：“小明，加油！小明，加油！”

在大家的加油声中，小明越跳越快，越跳越稳。他的额头上布满了汗珠，但眼神却依然坚定。最终，在一分钟的时间里，他跳出了120下的好成绩，赢得了同学们热烈的掌声和欢呼声。

接下来，其他同学也依次上场，大家都使出了浑身解数，努力地展示自己的跳绳水平。有的同学虽然跳得不太熟练，但也坚持不懈地完成了比赛，这种精神同样值得我们称赞。

这场跳绳比赛不仅让我们锻炼了身体，还让我们感受到了运动的乐趣和竞争的激烈。在欢声笑语中，我们度过了一个愉快而又充实的课间时光。我喜欢跳绳，更喜欢和同学们一起跳绳的快乐氛围！

篇六：以跳绳为主题的作文

“阿嚏，阿嚏……”“咳咳咳……”你猜对了，我又感冒了。听说坚持运动可以强身健体，让人不那么容易感冒。于是妈妈和我商量选择一项比较容易实施的体育运动坚持锻炼。经过比选，最终我选中跳绳。

我的跳绳之旅就这样开始了。

第一天，我拿到绳子信心满满地来跳绳，但发现跳绳时手脚配合好难啊，不是脚先跳了，绳子没及时赶到，就是绳子来了，脚还没跳。看别人跳绳的时候，感觉绳子是自己回到脚边的，可我的绳子就是唱反调。我急得像热锅上的蚂蚁，也不知道自己试了多少次，跳得最好的一次也只有十几个，而这时我已经累得感觉不能呼吸了。我瘫坐在地上，眼泪也不自觉地出来了，我懊恼极了，心想：太难了，太累了，我不要跳绳了。

妈妈似乎看出我的心事，她说：“我们找个教练学跳绳吧，一方面规范跳绳动作，另一方面有伙伴一起学跳绳，更有趣。”就这样我遇到了罗教练。

在跳绳班里，罗教练把跳绳的动作分解得比较详细，如果说跳绳的连贯动作是一幅已完成的拼图，那分解的每个动作就是拼图中的每个小块。

在这里的第一节课我学会了如何正确摇绳和直体跳跃。教练课上教的是方法，我知道除了勤学，苦练也很重要。于是我开始了每天的动作练习，在练习摇绳的时候，我左右手各握一根跳绳，胳膊夹紧，摇动手腕，刚开始绳子老是打到我的脚，像鞭子抽到一样痛，我尽量去模仿教练的动作，渐渐的，我的绳子听话了，它们不再打我的脚了。直体跳跃的练习比较顺利，我双手叉腰，跳跃时，屈双膝，落地时，脚尖着地。两个动作练熟后，剩下的就是拼图啦。我开始结合这两个动作，做少数量的定数跳绳练习。我发现我的绳子也会自己回来了，我好开心啊。

伴随着我每日的练习，我从一分钟跳几十个到一百多个，如今我已经突破每分钟两百个，算一算，我从开始跳绳到现在坚持了有八个多月了，爸爸妈妈说我的体能变好了，耐力也更强了。

现在的我面对跳绳，自信、从容。回想刚开始跳绳时候那副滑稽搞笑的样子和现在的我有了翻天覆地的区别。在生活中，我也要像跳绳一样，做到“我能行”，遇到暂时的困难，要寻找解决问题的办法，不放弃，不气馁，相信自己，能行，希望这股劲让我变成一个更好的少先队员。

篇七：以跳绳为主题的作文

上个星期三，我们班在体育课上举行了一次别开生面的“跳绳接力”游戏。那是我玩得最开心的一次游戏。

那天，阳光正好，我们在学校的操场上展开了这场紧张刺激的比赛。参赛的有我们班的二十个同学，分成两个队，每队十人。游戏的规则很简单，就是每队的同学轮流跳绳，跳完十下后，快速跑回队尾，下一个同学继续，哪个队先完成，哪个队就赢了。

比赛开始前，我们两队都做了充分的准备，练习跳绳，商量策略。我紧张得手心都出汗了。

游戏过程中，趣事连连。轮到我跳绳时，我竟然连续跳了十五下才失误，同学们都为我欢呼。还有小李，他跳绳时脚下一滑，差点摔倒，幸好他反应快，稳住了身子，我们都被逗得哈哈大笑。

经过一番激烈的比拼，我们队终于赢得了比赛。那一刻，我感到无比的自豪和喜悦。虽然大家都很累，但每个人的脸上都洋溢着快乐的笑容。

这次“跳绳接力”游戏让我深刻体会到了团队合作的力量。我们互相鼓励，共同进步，不仅锻炼了身体，还增进了友谊。这真是一次难忘的游戏经历，我希望以后还能有更多这样的活动，让我们在快乐中成长。

篇八：以跳绳为主题的作文

九月末，校园里充满了活力，空气中隐隐弥漫着一丝紧张的气氛，原来是我们学校正在举行一年一度的跳绳比赛。

走进大礼堂，首先映入眼帘的是一块大屏幕，“跳绳比赛”四个大字赫然出现在眼前，绿色的地毯上早已坐满了观众。他们个个昂头伸颈，好像要把大礼堂望穿一样。坐在地上等了好久，终于轮到了六年级上场了，我们一下就紧张起来，前排同学伸着脖子，身体前倾，后排同学干脆半蹲着。选手们终于入场了，小王紧捏着裤子，紧张地左看右看，小可的手拿着绳子手张开着，随时等待比赛的开始。所有人都安静下来，就连一向对比赛十分有信心的陈老师都紧张地盯着，空气中充满了带有一丝火药味的紧张气氛，似乎动一下就会爆炸一样。

“滴——”比赛的哨声终于响起，选手们以迅雷不及掩耳之势跳了起来，你追我赶的气氛感觉空气都在这一秒凝固了，这天底下仿佛就只有这跳绳声。观众们屏住呼吸地盯着，选手们拼尽全力地跳着，都想为班级争的荣誉。跳绳比赛比拼的不仅仅是速度，还有冷静和耐力。小赵一上来就断了两次，我紧张得捏紧拳头，差一点就叫出声了，不过小赵迅速调整自己的节奏，又飞速地跳了起来。小可别看平时跑步慢吞吞的，跳绳的时候就像

换了一个人似的，动作非常快，绳子甩动的几乎看不见踪影。最厉害的当属小徐，她的双脚跳得特别有节奏，双手像装了马达似的，绳子摆动得呼呼作响。小谢的表现十分冷静，他身体前倾，双手快速摆动，镜片后的眼神透出一股小牛犊子的拼劲。时间一秒一秒过去，我却感觉像过了一个世纪，“滴——”久违的哨声再次响起，比赛结束了。

我们班取得团体成绩第二，但男子女子个人成绩却都是第一。比赛，只是一种考验，而人生中有无数个考验，永无止境，只有不断地挑战自己，勇攀高峰，才能成就更好的自己。

篇九：以跳绳为主题的作文

“一二，一二……”听，这是什么声音？原来是我和小伙伴们在公园里跳绳呢！

今天阳光明媚，我带着心爱的跳绳来到公园，不一会儿就聚集了好几个小伙伴。我们决定来一场跳绳比赛，看谁一分钟内跳得最多。

比赛开始了，第一个上场的是小明。他双手握住跳绳两端，把跳绳放在身后，双脚微微分开，神情严肃而专注。随着一声“开始”，小明快速地甩动跳绳，绳子像一条灵活的蛇在空中飞舞，他的双脚也有节奏地上下跳动，如同安装了弹簧一般。“啪啪啪”，跳绳打在地上的声音清脆而有力，我们在一旁大声地为他数数：“1、2、3……”小明越跳越快，脸上的汗珠也滚落下来，但他丝毫没有放慢速度，眼睛紧紧地盯着跳绳，那认真的模样仿佛在进行一场重要的考试。

轮到我了，我深吸一口气，走上前。刚开始跳的时候，我还有些紧张，节奏不太稳定，跳了几个就断了。但是我听到小伙伴们在一旁喊：“加油，别着急！”我定了定神，重新调整节奏，慢慢地找到了感觉。我加快速度，双手快速地甩动跳绳，双脚轻盈地跳动，仿佛自己变成了一只欢快的小兔子。

公园里充满了我们的欢声笑语和跳绳的“呼呼”声，其他小朋友也被吸引过来，围在一旁观看。这场跳绳比赛不仅让我们锻炼了身体，还让我们度过了一个欢乐而有趣的下午。

太阳渐渐西斜，我们带着满满的快乐和汗水，结束了这场有趣的跳绳活动，约好下次还要继续比赛。

篇十：以跳绳为主题的作文

在一个阳光明媚的下午，学校的操场上人声鼎沸，热闹非凡。一场激动人心的跳绳比赛正在这里如火如荼地进行着。彩色的跳绳在空中飞舞，同学们的热情在操场上空回荡，构成了一幅充满活力与激情的画面。

比赛开始前，操场上就已经聚集了大量的观众。他们有的站在跑道旁，有的坐在草坪上，还有的爬到操场边的看台上，只为能更清楚地目睹这场精彩绝伦的比赛。参赛者们则在一旁做着热身运动，他们个个精神抖擞，信心满满，仿佛已经迫不及待地想要在赛场上大展身手了。

随着一声响亮的哨音，比赛正式开始。首先上场的是低年级的同学们，他们虽然年纪小，但跳起绳来却毫不含糊。彩色的跳绳在他们的手中仿佛有了生命，随着他们的节奏在空中划出一道道优美的弧线。他们的动作轻盈而协调，每一次跳跃都充满了力量与美感。

紧接着，高年级的同学们也陆续登场。他们不仅速度快，而且技巧娴熟，各种花式跳绳让人眼花缭乱。有的同学能够同时操控两根跳绳，交叉跳跃；有的同学则能在跳绳的同时做出各种高难度的动作，如转身、跳跃、翻滚等。他们的表现赢得了观众们阵阵掌声和欢呼声。

比赛的紧张氛围随着比赛的进行而愈发浓烈。参赛者们个个全神贯注，丝毫不敢放松警惕。他们的每一次跳跃都牵动着观众的心弦，每一次失误都让人扼腕叹息。观众们的加油声、呐喊声此起彼伏，为这场跳绳比赛增添了更多的乐趣和激情。

经过一个多小时的激烈角逐，比赛终于落下了帷幕。虽然名次有先有后，但每一位参赛者都展现出了自己的风采和实力。他们用自己的汗水和努力诠释了什么是坚持和拼搏，也为这场跳绳比赛画上了一个圆满的句号。

篇十一：以跳绳为主题的作文

比赛开始前，各支队伍都在做着紧张的准备。他们调整呼吸，热身运动，相互鼓励与加油，每个人的脸上都洋溢着自信，准备在比赛中展现出自己的最佳状态。

随着裁判员一声清脆的哨响，比赛正式开始，选手们手持跳绳，快速地跳跃起来。他们的身影在空中舞动，形成了一道道美丽的弧线。有的选手单脚跳，有的双脚交替跳，还有的甚至尝试了花式跳绳。比赛的过程中，观赛同学们的热情被彻底点燃。现场的气氛达到了高潮，观看比赛的同学们纷纷为选手们加油鼓劲，欢呼声、喝彩声和掌声交织在一起，形成了一片热闹的海洋。每个人都沉浸在这种欢乐的氛围中，享受着比赛的乐趣，感受着运动带来的快乐。

时间仿佛一根离弦的箭，很快就到我比赛了，我站在自己的位置上，只听见一声口哨声，同学们都跳了起来，犹如战鼓敲响，震耳欲聋，唤醒了我们的热情。跳绳带着风，打过地面，发出”啪啪”的声音。此时，我的心绷得紧紧的，既紧张又激动，各种声音都汇聚到了我的耳蜗里，助威声、呐喊声、数数声，以及绳子在空中转圈的飞舞声。此时的我努力得调整着呼吸，屏气凝神，不断的告诉自己赶紧把这些嘈杂的声音屏蔽掉，加快速度跳，一定能成功！随着我强劲的自我暗示，我的身体也随着跳绳的节奏摇摆起来，仿佛变成了一只自由飞翔的鸟儿，我的动作流畅而有力，每一次跳跃都像是在挑战自己的极限，我冲着目标越跳越快……一分钟转瞬即逝，然而我却觉得惊心动魄、跌宕起伏，我竟然取得了一百三十六的成绩，虽然超过我的人也有不少，但是这是我自己一次次跳跃、拼尽全力获得而来的，我很是满意开心。

在这场精彩的跳绳比赛中，我获得了乐观豁达的心态，也学会了拼搏进取，更在自己的心中注入了一股坚定的力量。我想，这不就像我们的人生之旅吗？不问前程，全力以赴，享受过程，悦己越己！

这场精彩绝伦的跳绳比赛将成为我心中一段难忘的记忆，激励我在未来的道路上继续前行，追求更加美好的未来！加油，做最好的自己！