心中有清泉
时间：2021-08-13 14:15:25 | 投稿作者：杜明骏
每到放暑假，空调就成了我们生活中必不可少的东西。空调、wifi、西瓜……是很多人所“向往”的生活。然而，夏天是一个出汗的季节，无节制的吹空调会破坏身体平衡，导致疾病上身，所以我一个人在家时，一般都不会开空调，出出汗也不是坏事。
立秋已经过去好几天了，而热意却丝毫未减。秋老虎又在作怪，一天天湿热无比，妈妈在家中熬祛湿粥，泡祛湿茶，为我们排除湿气。
早晨，作为一天中最凉爽的时间，还稍显闷热。本来很平常的鸟鸣声，现在却变得极为奢侈，只有在清晨太阳刚刚升起，晨跑时才能听到几声鸟欢乐的鸣叫。
“蝉”是个永不疲倦的乐队歌手，不知疲惫的拉着相同的曲子——“知了、知了、知了……”整日整日的叫。我想，如果蝉和鸟会说话，那他们一定也会怨这炙热的天气。行人也因此而不愿出门，待作 文 吧Www.ZuoWen8.coM在家中各忙各的一份事情。
那么在炎热的天气中，我们应当如何保持自己的身心平静呢？真正的凉爽，知道又是什么呢？中国有句俗语：“心急吃不了热豆腐”、“欲速则不达”，说的就是这个道理吧！
在炎热的天气中，我们要学会沉得住气，不能慌张，更不要着急。心中要有清泉，这股清泉从高山上流下，从大海中涌来，人人都有，只不过在快节奏的生活之中，人们为了追求速度，已将其忘记。
这股清泉就是心态与心境。很喜欢苏轼写的《定风波·沙湖道中遇雨》：“莫听穿林打叶声……竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生……回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”在大雨之中，苏东坡为何不慌不忙，因为他的心态良好，无论何时都可以随遇而安。
在炎热的夏天，良好的心态与心境很重要，心中有清泉，便可无惧炎热！