这是我的节奏
世界的万物都有自己成长的。一一题记
在茫茫人海中，每个人都有自己成长的轨迹和节奏，是快是慢，并不重要，只要最后的结果尽人意就好。切不可因心急而因小失大，本末到置。
在一千米的起跑线上，每个人屏息凝神，时刻准备冲出去，随着老师的一声令下，我们都像离弦的箭一样冲了出去，我在心中暗暗告诉自己：“绝对不能落到别人的后面。”于是我开始追赶体育生的步伐，但是当我跟随了一段时间后，我感觉开始有点力不从心，心脏在飞快的跳动着，我感到我的气管也开始随着每一次的呼吸而刺痛，我的脚步渐渐的慢了下来，随着时间一点点流去，前进的距离越来越短，我额头开始渗出汗水，力气也慢慢流走，我的步伐开始拖沓。
温暖的阳光打在身上，热的我发晕。后背已汗水淋漓，沾湿了我的衣服。我全身的力气被抽干，胸口闷得难受，只能徒劳地大口呼吸。时间久了，我眼前开始发黑，脑袋昏沉，只听得见脚重重踏在地面的声音，我表情非常狰狞，胸闷的几乎窒息。
于是我慢了下来，汗珠一滴滴淌下，脚步越发沉重，几乎已经看不清周围，肋骨疼的我咬牙。不知多久，我终于听到：“跑完了！”我气喘吁吁的扶树干，而我追随那个体育生，却显得很轻松。
高昂向上的节奏固然能催人向上，奋发向前，但低缓舒适、安逸宁静的节奏往往也会有意想不到的收获。作 文 吧Www.ZuoWen8.coM正如弦绷得太紧，终究是要断的。正如长跑一样，一开始不能一味地追求速度，而是要不断调整自己的节奏，使自己找到一个适合自己的节奏。
同时我认识到运动不是一蹴而就的，是一个循序渐进的过程，每个人体力体能不同，承受的运动极限也不同，所以合理安排自己的运动方法方式，才会达到意想不到的效果。不要一味的跟着人家的步伐，适合自己的才是最好的。不只运动，作什么事都应合理安排，选择适合自己的节奏才最好。
当我们放慢我们的步伐，我们可以轻装上阵，无需匆匆忙忙、担惊受怕；当我们放慢我们的步伐，我们可以享受过程，而非拼尽力气只为一个结果；当我们放慢我们的步伐，我们可以静候花开，不再一心只求快速达到目的。心素如简，人淡如菊的陶渊明便懂得在这悠然的南山下体会这慢生活，他不为这喧嚣的官场所累，他只为他的归隐生活所醉。“结庐在人境，而无车马喧。”慢下来，细细体会这平淡的美丽。冰凉的按键快递不出温热的祝福，就像匆匆的灵魂来不及体会人间的温情。请走慢一点，等一等灵魂。慢一点，人生将因此沉静半分，芳香永存。
快，轰轰烈烈。慢，细水流长。把握好生命的节奏，就像正好在孤单的时光里完成一次充实的旅行，就像在狂躁的岁月里得到一次恰到好处的心灵的洗礼。快与慢，把握好速度，你的生活将日益美好而丰盈。