作文吧小学生作文初中作文高中作文

体育中考

时间:2025-06-18 15:15:02 | 投稿作者:张李超

新冠疫情,基本上改变了2020年的一切,对于我们――上课戴口罩,周六补课,中考延期……若是之前,现在这个时候,体重中考和英语听力口语考试是早就已经考完了的,不至于一直煎熬到现在。

体育一直是我的弱项,听说上海和浙江都取消了体育中考后,我便一直期待并祈祷着我们这儿也会取消体育中考,但这终归还是幻想,30分终究还是未白送给我们,但取消了800百1000米的耐力测试,这也还是个好消息,毕竟短期内是无法将成绩提高多少的。

此时的体育中考还剩下了三个项目,经过建议,尝试,比较后,我选择了实心球,跳绳,排球。

实心球,在进行尝试之前,一直都以为自己是扔不过的,后来在体育老师的指导一下,发现仍实心球还是比较简单的,熟悉了几次后,便可以成功。并且在班级测试和学校模考时实心球都是通过了的。

跳绳本是最担心的,需要一分钟跳150个,这并不简单。一开始我只能跳120多个,但经过每天的训练,最后还是可以达标了。只不过,我的跳绳必须是一次性的,因为当我第一次跳完绳后,不经过一段时间的休息,第二次跳的话后脑勺并会疼痛不已,难以忍受。跳绳也是一个“高危”项目,跳绳时如果紧张,或者一个不小心便会断,差不多断一次的时间便足够你跳三到五个,而且当你断了一个后,接下来便会着急,不免加快速度,此时跳绳便更容易断。但还好,在班级测试和模考时,跳绳也都能过关。

排球,排球本是最不需要担心的了,我们从初二时便开始训练排球,有扎实的基础。但我排球却变得不稳了,一不小心便掉了下来。训练后,却还是在测试时因风向问题还没有通过,常担心真正考试的那一天,会不会也会有这样的风,而且排球也会因内心紧张而导致失误。

经过了一段时间的加强训练,终于,我们打响了中考第一枪――体育中考。

早上,我并不敢多吃早饭,来到教室,先“沉稳”地进行了一会儿早读,然后便一边喝着红牛,边踏上前往考场的路。

先是一圈的热身跑步,然后开始进行实心球的准备活动。此时的我,愈加觉得紧张,满脑子都是以前失误的画面,一直都在脑中回放。等候期间,更是紧张,手心都冒出了冷汗。同学之间,是未曾停下的――“加油!争取一次过!”“不要紧张,千万不要紧张!你就把它当作是平时的一次练习……”“没问题的,你一定能过,哈哈,让我们以砸到监考老师为目标……”

到我了,深吸了一口气,又不放心地把双手在地上又来回摩擦了几次,接过扔来的实心球,呼,双手微举,目视前方,加速助跑,双脚立定,不能踩线,向后弯腰,腰部发力,双手拉直,扔!过了!过了!一次过了!

乐着回到队伍,结束了实心球这一考试项目,心中也不免轻松起来,有了些信心。但心中仍然牵挂着排球,有着上次测试排球没过的阴影,拿起排球,练习了一下。天气还好,风不是很大,没有很大的影响。

接下来便是1分钟作 文 吧Www.ZuoWen8.coM跳绳,来到跳绳场地,发现只有三个考试位置,每一个地点都有三个老师监考,看样子非常严格,心中不免紧张,想到:跳绳时紧张会导致停断,断一次便会耽误时间,这一耽误便会少跳好几个,到时候个数没到,可怎么办呀!于是便告诉自己,不能紧张,不能紧张!可越是这样,便越是紧张。

候考跳绳时,自然也能看到其他的考生跳绳,有时便会有几个跳绳很强的的考生出现,我便看到有好几个人用单脚式跳绳法,跳的极快,几乎都看不清绳子,并且不到1分钟便达到了标准,甚至还有一个单脚和双脚跳绳不平切换,玩起了花样,最后还提前完成考试,给了自己不少压力。也看到不少跳绳未通过的,自己也是越看越紧张,生怕自己待会儿会跟他们一样,只有索性眼不见心不烦,到一边找找手感去了。

考试时也有不少感动。然后跳绳考试时,实在是渴得不行,便问老师跳绳考试结束后,能不能回教室去拿水,得到肯定回答后,我便继续等待,马上就要轮到我们这一组了。这时,老师拿瓶矿泉水给我,让我先喝一口,虽说这是小事,但还是一下子便被感动到了,心头一暖。

进入备考圈,所有的紧张一下子便都爆发了出来,瞬间感觉心脏加速,似乎即将跳出,拿跳绳的双手也没力气了,整个人像软了一样。

开始了,交完准考证,便踏入圈内,双手紧提跳绳,肌肉紧绷,等待指令,一身尖锐的哨声,划过天空,瞬间甩过绳子,开始跳绳,我走的是平稳道路,并不求速度,跳了几十个后,找到感觉,便闭上眼睛,一个劲的跳,突然,我失误了,断了一次,我立马再次拉直跳绳,继续,这是我不再闭上眼睛,紧盯着地面,先加速跳了几个,把之前的失误补上去,然后再次平稳下来,还有20秒!其实我自己刚好数到一百零几个,便心想不妙,开始慢慢提速,用力跳,使劲跳,拼命跳,终于,我数到了150个!监考老师刚好说,过!哨声响起,一分钟到,考试结束。

真是险中又险。

“老师,我过了吗?”我依旧不放心的问。

“过了!”

哈,跳绳过关了!我过了!

然后,我又被记录分数的老师拉下,让我坐在他的身边,看着他记录的数字,是否跟另一个老师收上来的成绩相符,然后再签上我的名字。

此时只剩下最后一项了,排球。

我又连练了好几次,感觉都还不错。进入场地后,排队等待时,我连续被监考老师喊了两次名字,一次是因为检查人员时,回答不准确,一次是因为在一旁练习排球而未能及时交准考证,后来我看这位老师看我的眼神,怎么都不对劲,他每次看我都总是凶狠狠的,便不觉害怕起来,他不会到时候对我特别严吧,他不会找我的茬吧……

于是我战战兢兢的走上了垫球地点,调整状态,开始,这次排球垫的还可以,找到感觉了!高度都控制到了,并且没有太大的走动,基本上都是站在原地,过!

结束了,都过了!

这是第一枪,是一个好的开头,希望最后一枪,是个好的结束……

体育中考作文 相关内容:

  • 体育中考作文800字
  • 天气晴好,在一片没有硝烟的战场上,我们打响了中考第一枪——体育中考。匆忙赶赴学校,班级已经开始晨读,看似和谐的班级下,充斥着红牛的味道,读书声下伴有喝红牛的咕嘟声。中考第一枪的味道漫上我的头脑,即使这暂时只是男生的战场,我的神经已经紧绷。回想实心球的种种败绩,头皮紧张到发麻。...

  • 体育中考作文1000字
  • 2020年5月23日,地点:海南中学操场,人物:紧张的学生和他们四处奔波的班主任,以及各大严肃端庄的考官。头脑还只停留在大清早“夫君子之行”中,一句“风萧萧兮易水寒”就送别了我们班考试的男生——只剩小秦同学混杂在女生中,如众心捧...

  • 关于春节的作文200字
  • 篇一:春节黄嘉瑞 宏外每逢春节快到时,大家都手忙脚乱地做准备,有的买鞭炮,有的买新衣服,有的买对联。春节,是我盼星星,盼月亮的节日。因为,我们要贴春联、放烟花、守岁……一看完春晚、吃完年夜饭,我兴冲冲地拉着弟弟妹妹他们跳出门外,然后叫舅舅放美丽的烟花。我们坐在一旁,舅舅一...

  • 胡杨林游记作文800字
  • 2019年的金秋十月,我们一家人来到位于甘肃省酒泉市金塔县城以西的金塔沙漠胡杨林旅游。这个季节是观赏胡杨林最好的季节。一进景区大门,就看到了沙海,那里长满了沙枣树。沙枣树干上是没有刺的,但枝条上是有刺的。它有着很好的耐旱、耐风沙的能力。因为景区面积很大,所以我们乘坐景区电瓶车游览。看完了沙枣树,我们...

  • 我开了一家店想象作文
  • 篇一:我开了一个“卖梦商店”我开了一个“卖梦商店”,我的商店很奇特,里面有各种梦。我的商店里摆着一个创造梦面包的机器和一个梦椅,这可是我的“小宝贝”,你想买我都不会卖的哟!我的小椅子就像一只水柱一样。突然,来了第一位客人大雄,他...

  • 猜猜她是谁作文三年级300字
  • 篇一:猜猜她是谁作文三年级马一乐今天我给大家介绍我班的一位“小书虫。”她扎着高高的马尾辫,眉毛弯弯的,眼睛不大,却戴着一副大大的眼镜,宛如一位小博士,樱桃小嘴,冬天常常穿着大粉色的皮衣,非常漂亮。她很热心,助人为乐是常有的事。有一次我们玩游戏的时候,我不小心摔倒了,我的膝盖磕...

  • 围绕成长为话题的作文500字
  • “妈妈,妈妈,快看!”我双手拿着100分的考试卷喊道。妈妈接过考试卷,仔细地看着。“妈妈,我既然考了100分,你就答应让我和妹妹一起走路去学作文,顺便晚饭也在路上解决了呗!”妈妈微笑着点了点头。傍晚,我和妹妹收拾好书包,拿好吃晚饭的钱,就出门了。对了,...

  • 我的人生主题词作文初一
  • 每个人都有自己的人生主题词:有的人以坚持为主题;有的人以刻苦为座右铭;有的人以忍耐为操守……但对于我来说,我的人生主题词是奋斗。今天是我这学期中最为重要的时刻——领成绩单的日子。太阳公公似乎为了鼓励我们,给予了我们一个阳光明媚的好天气。我慢悠悠走地...

  • 我学会了溜冰作文400字四年级
  • 有的人会唱歌,完美的歌声令人着迷;有的人会跳舞,翩翩的舞姿让人心醉;还有的人会游泳,像鱼儿一样,在快活的游来游去。这些我都不会,但是,我有一个绝活,那就是溜冰。星期天,放假了,我和爸爸去广场里玩,看到很多人在广场里溜冰,我也很想去溜冰。到了晚上,我叫爸爸买溜冰鞋,溜冰鞋到了,我就赶紧穿到溜冰鞋,和大...

  • 最难忘的一次旅行作文600字
  • 我最难忘的一次旅行是去年和父母的广州之行。那是他们送我十周岁的生日礼物。来到广州的第二天,我们就直奔这次旅行的主要目的地——广州长隆野生动物园。这里被誉为“中国最具国际水准的野生动物园”。生活有澳洲的国宝考拉、中国国宝大熊猫、马拉西亚国宝黄猩猩,泰国国...

    版权声明:

    1、本网站发布的作文《体育中考作文》为作文吧注册网友原创或整理,版权归原作者所有,转载请注明出处!

    2、本网站作文/文章《体育中考作文》仅代表作者本人的观点,与本网站立场无关,作者文责自负。

    3、本网站一直无私为全国中小学生提供大量优秀作文范文,免费帮同学们审核作文,评改作文。对于不当转载或引用本网内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失,本网不承担责任。