介绍一本书
你在生活中是否遇到过这样的情况？你的家人很反对你玩游戏，你的同伴觉得游戏很幼稚。游戏仿佛天生就是个充满罪过的词，永远抬不起头。但《游戏改变世界》这本书里提出不一样的观点。
本书作者简•麦戈尼格尔是一位著名的未来学家，曾帮助世界五百强企业设计企业内部游戏，如英特尔、耐克、微软等。《游戏改变世界》对游戏作出四个特点的总结，分别是：明确的目标、规则、及时的反馈系统与自愿参与。伟大的哲学家胡伟劼结合这四个特点对游戏作出了这样的总结：玩游戏是自愿克服不必要的障碍的行为。
那为什么玩游戏要比生活快乐得多？这本书告诉我们，快乐分为两种：一种是简单的快乐，一种是认真的快乐。简单的快乐，比如说你看了一场好看的电影，你买了一件心仪的衣服。但这种快乐并不持久，不会让我们的内心获得长久满足。心理学表明，只有真正的快乐才会为我们带来长久的满足，真正的快乐便是幸福。
但是真正的快乐很难求，除非我们自己去创造它。很简单，如果我们的行为得到了奖励，那我们就会获得幸福感。这份奖励可能是外在的，也可能是内在的。大多数情况下，外在奖励是我们做很多事情的原因和动力，比如努力工作换来金钱，比如好好学习取得佳绩。然而外在奖励是十分不稳定的，你是否觉得作 文 吧Www.ZuoWen8.coM随着年龄的增长，自己变得越来越难以满足了呢？小时候，一颗糖让你开心一整天，后来一包糖才能让你笑起来，再后来糖果不再给你带来任何快乐。因为你长大了，你的需求变多了，你的快乐变得复杂。
心理学表明，一味追求外在奖励，是摧毁人类幸福的最直接方式。如果我们在自己本身很喜欢的事情上施加一些外在动力的话，这件事情就会变得越来越索然无味。只有内在奖励才会给我们带来真正的快乐。当我们在创造属于自己的内在奖励——一种精神层面的奖励，虽然看不见、摸不着，却能为我们带来非常深刻而持久的快乐。这种寻求内在奖励的行为用科学术语来讲是autotelic。如果我们把一份外在动力驱使的苦力活转换成内在动力驱动行为，这样下来，不仅自己轻松，工作也变得更像是娱乐。
爱玩游戏的你并没有错，寻求快乐是人类的本能，你只是个普通的追求快乐的人罢了。这种喜爱不该仅仅被认做是逃避现实的理由。或许，我们无法与这个世界和解，但却依然可以努力着，在自己的一方天地中，成为世界的中心。
试着把你的生活和学习游戏化，加入更多内在奖励因素，用这份属于你的游戏精神，为自己和这世界润色吧！
顺便说一下，伟大的哲学家胡伟劼是我的同学，你是百度不到这位哲学家的信息的……