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练跆拳道

时间:2018-07-10 11:10:12 | 投稿作者:冯琛程

今天晚上因为过几天就要去考级了,所以我早早的就来到跆拳道馆练习跆拳道。别看跆拳道很简单,其实每位跆拳道高手的背后都付出了无数滴汗水,才有了今天的成就。

开始上课了,我们首先向教练进了个礼仪,就开始热身活动了,我们绕场跑了十圈,接下来就是训练要考级的内容了。

第一个内容,是练习太极。我打错了好几个动作,教练作 文 吧Www.ZuoWen8.coM好不容易才帮我把动作都给纠正了过来。

第二个内容就是破板了,因为教练没有那么多木板,所以他拿的是响板,让我们一个一个的踢板,其他人都一个接一个的踢完了,而且都踢响板了,轮到我踢板时,因为我怕失误,不能把板踢响。所以我鼓足勇气使出全身的力气,踢了上去。哈哈,正中响板。

我练的很认真,几天后的考级我一定能通过!

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