突破“习惯”的禁锢

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谷爱凌，是一个比我大七八岁的中美混血儿，2019年6月她加入了中国国籍，成了我们国家自由式滑雪运动赛场最年轻的队员，2021年她要代表中国首次征战世锦赛，可在赛前一个多月的训练时她失误受伤了，她的右手骨折，拇指韧带撕裂。但当她想到她代表的不光是自己，还有自己热爱的祖国，于是她选择了保守治疗。到比赛时...

困难，就像登高，解决了攀登障碍，才能达到顶峰。因此，突破困难，才能突破自己。四年级时，我还没瘦下来，肥肥的，像个圆气球。所以，一直都不喜欢体育，更害怕体育课。每当体育课时，别人在开心地运动，我就躲在角落里看书。然而，有一天的体育课，老师说要体育考试，听了后，我顿时束手无策，心里面忐忑不安，面如土色，...

周四上午，有一股奇异紧张的气息在教室里蔓延：要进行期末体育考试了。大家还在悄悄议论的时候，有人带来了体育老师的口信：下午体育考试四百米。这次考试大家都很重视，试前在去操场的路上，同学们都开始了热身运动。只见有的人神色紧张，脚步沉重，白白浪费了体力，有的人却是摩拳擦掌，练习加速、冲刺，像是郑板桥笔下&...

在我小学的最后一次运动会中，我光荣的成为了一名运动员，参加1000米迷你中长跑。我的内心十分的激动，却又不安。激动的是我终于成为了运动员，在六年的小学生活中没有遗憾；不安的是我无法承受1000米的压力，不仅自己丢脸，还给班级抹黑。为此，我苦练1000米，终于将9分钟的速度提升到6分钟。终于，在这周四...

人在途中，心随景动，勇敢向前，心在远方。喜看城市发展，见证西城崛起，16公里的徒步之行，让我领略了旖旎风光，学会了持之以恒。回忆那天……艳阳高照，缕缕阳光射过树梢，宛若金丝条。白天的云朵簇拥一起如同万千笑容。小鸟的歌唱声婉转悠扬。在主持人的一声令下，我和妈妈跟着徒步大军浩...

12月5日 星期三 阴上午体育课，我们迈着沉重的步伐，向跑道走去，黄老师在那儿等待多时。为何我们如此沮丧？因为上节课老师说：这节课要重测1000米长跑，不合格的这周要进行“魔鬼训练”。意外的是，这节课刚开始，老师并没有提及这件事而是说“跳绳不满分的同学去练跳绳&r...

人生中的技能并不只限于唱歌、跳舞，还应具备一些特殊的技能，比如“突破”，这个技能可以帮助我们在逆境与困难中杀出重围，从而向成功迈一大步。那阵子我刚入初中，成绩从小学的中上水平直接下降至中等。我对老师所讲的东西可以说是一窍不通，所以父母很着急，我也很着急，但更多的却是无奈与绝望...

念念不忘那个炎热的夏日，我坐在操场的绿荫下，看着同学们绕着跑道一遍又一遍地奔跑，我的心中充满了不安与胆怯，“我能跑完吗？”我问自己。为了让我们期末体育测试能达标，体育老师可谓是用心良苦。一会儿让我们绕操场蛙跳，一会儿又要练习长跑。长跑是我的弱项，大概是第一次长跑我摔倒了给我留...

那个绿色的草帽，柔柔地卧在那一片墨绿色的草丛。谁又知？一个灵魂，悄然间荡涤了俗世的尘埃……蝶影掠起，蝉声轰鸣。远远处市音嘈杂，近近些虫鸣幽深。这一切，在他看来，早已化为五行八卦：道。与自然结合，他在这个繁杂而又宁静的世界默默遁去。化而为蝶，扶翅而上，寻逍遥。庄周梦蝶，这不...

什么是突破？是战胜困难的勇气，是做不敢尝试的事，是破茧成蝶的脱变，更是水滴石穿的毅力。突破困难，谈何容易，而那一次我不仅突破了困难，还突破了自我。那一次，我终于得到了自己梦寐以求的无人机，虽只是一堆零件，我却仍旧兴奋不已，打开包装，立即动手组合。我抓着机臂，熟练的操作着螺丝刀，这一切对于我而言，就如...

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