跳绳之战

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这周连续阴雨天气，饭后没有办法出去运动，所以就选择在家里稍微跳跳绳活动一下筋骨。在家跳绳的局限性就是家里穿的是拖鞋，当然没有穿运动鞋跳得多，不过“比赛”是公平的，因为所有的家庭成员都是拖鞋。我基本一分钟能跳130下左右，比妈妈略胜一筹，而爸爸比我又稍微多一点。在我们的跳绳将近...

周一下午第三节体育课上，孙老师搞了一个小活动——跳绳比赛！这次的跳绳比赛可不一般：这次要从女生男生里各选一个跳的最快的人，分别代表男生和女生进行比赛。男生女生分好组后，选拔赛开始了。男生先跳，我们班的“小男子汉们”经过激烈的角逐，林嘉豪以绝对的优势胜出...

最近，学校举办了一场跳绳比赛。记得那天我们正在上课，突然听广播里说：“请501班下来排队。”同学们一路上叽叽喳喳的在议论，在那说着自己的紧张，或说自己要成为前10名云云。我紧张的想：好久没有跳了，要是只跳了130多个，那可不是丢了天大的脸？在体育课上，可是有人跳了180个呢！...

一年一度的跳绳比赛开始了，欢迎运动健儿们来参加跳绳比赛。接下来我们看到的是最激烈的小马跳比赛，只见我们班的何依波双手握住手柄，用脚踩踩绳子，再把绳子向后甩去。现在开始小马跳比赛了。看见他把绳子向前甩去，再把左脚抬起来，右脚落下去，再把右脚抬起来，左脚落下去，双脚交替的跳着，绳子上下翻飞着。瞧，辫子随...

距离学校举办的运动会还有一个月，我积极的报名了参加比赛，但我跳绳的水平欠佳，没跳几个就会中断，不是打到脚，就是被绊到，一分钟之内停下的次数过多，就严重影响了我的速度，于是我下定决心，开始训练。外面雨哗啦啦的下着，卧室里却点着温馨的小灯，而此刻的我不是躺在床上呼呼睡大觉，而是正在拿着跳绳跟秒表训练，也...

我很喜欢跳绳，在生气的时候跳一跳，如果打破了记录会很高兴，如果没有，那我也很高兴，因为锻炼了身体。快乐，健康都有了。跳绳起于南宋，是一种有氧运动，以前家里只有练习仰卧起坐的机器，可在外面就不方便做了，但可以跳绳。慢慢地，我跳着跳着就入迷了，越跳越快，我想象我是一只兔子一蹦一蹦的。可惜我们家地方小，总...

跳绳和坐位体前屈，会选取一项作为中考体育项目。我坐位体前屈最多到11厘米，还要多练习。而跳绳，则是可以达到满分。但在跳绳上也有一个问题，中间总是断接，没跳几个就会停下，不是因为打到脚就是跳慢了，为此我开始了防“断”训练。秋天来临，风变得狂躁了，我们一家人在楼下练习跳绳。爸爸给...

阳光明媚，千里无云，我踏着轻盈的步伐走向课后班，今天我们换了一个地方上物理课，那里阳光斜侧，采光很好，很安静。很快我们就上完了物理课。走在回家的路上，我看到了一个在跳绳的小孩。我突然也想练一练我这跳绳技术了。我立刻上楼取我的铁鞭子（注：我的跳绳里面是钢丝，还总是抽我，所以称之为铁鞭子）。我下楼就兴致...

假期开启了，爸爸让我坚持锻炼身体，我想来想去选择了跳绳。我虽然喜欢跳绳，可我还为此懊恼半天，爸爸鼓励我：“跳绳可以让你感受到飞一样的感觉！”我满心欢喜地飞快冲进房间，像一架侦察机到处寻找着跳绳，接着我又像小鸟衔树枝一样，拿起跳绳用力地抖开，我把跳绳费力地弄直，就像熊猫清理竹子...

跳绳大家都知道，但大家有认真看过跳绳么，有感受的是什么材质制成的吗？下面来说一说我的跳绳吧！我的跳绳两个把手是由塑料组成的，可能是因为怕跳绳冷吧，还套了一个“外套”。绳子里面是钢丝制成的，然后外面套了一个胶皮套，防止跳的时候抽到别人。因为它里面是钢丝，跳的时候也是比较轻松的，...

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