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300字美文摘抄

作者:强哥 |  | 时间:2015-06-07
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【篇一:情绪与需求】

自从学了心理学,能看到很多语言后面的真相。比如说今天早上要上顶楼晒被子,我妈突然对我爸大发雷霆,嫌他洗碗洗太慢。但其实我知道她是干了一早上活,很累,晒被子要爬上五楼太辛苦,她需要人帮忙,结果我帮她拿了上去,她一路还在说我爸,但明显不暴怒了。

多少年以来,我一直都在我妈的情绪下长大,变成一个超级胆小的人,而我妈也从来没有意识到其实她的情绪来自于她负荷不了太多的家务,她也以为是我爸洗碗太慢激怒了她,但那后面的意思是“你为什么还不来帮我”。不能及时表明自己的需求而让情绪控制自己,变成暴君。其实她要做的非常简单,她必须把需求明确地表达出来,说:我很累,我需要你们帮忙。

所以学心理学是多么好,它让你不被情绪控制,让你看到情绪后面你真正的需求,让你直面自己的软弱,让你可以呼救,让你用最真实的内心面对世界,最后得到别人的帮助。

【篇二:人为的悲哀】

在交往的层面上,自我归类,似乎成了我们的一种本能。

比如,很自然地,就把自己归为穷人的一类,归为无权无势的一类。而这样的归类惯性,很容易让自己活得卑下,甚至懦弱。因为,自觉的低声下气,会让一个人习惯于看别人的脸色,习惯于听从他人命令,习惯于低眉,习惯于顺从。日复一日,人生的底气和硬气便逐渐丧失。

也就是说,还未等到别人蚕食鲸吞,沦陷,就从自我这里一点一点开始。

的确,有钱有势的人掌握了更多的资源,掌控着更多的主动。所有的屈从和逢迎,是因为我们没有对等的话语权。然而,让人头疼的不是天平倾斜,而是灵魂倒下。

因为,我们学会了说无奈。更可怕的是,一个人在心底里暗自认同了这种无奈,并把它正常化、合理化。这样的结果是,本就倾斜的天平会更加倾斜。生活挤兑你成为弱势,而你让自己成了弱者。

从某种意义上说,有些悲哀,是人为的悲哀,有些悲剧,是自设的悲剧。

【篇三:善用事实作文

一名刚毕业的大学生,去应聘一家著名外企的文秘职位。她简单介绍自己说:“我是一个很细心的人。大学期间,我一直在订阅外研社的《英语学习》杂志。有一次,我注意到《英语学习》里的一篇文章居然有一个标点符号用错了。它用的不是英文标点符号,而是中文标点符号。于是,我立即写信给杂志社,把错误在第几页第几行告诉了他们。后来,杂志社总编辑给我回信说,像我这样细心的人,现在已经很少见了。”

结果,这名大学生在众多应聘者中脱颖而出,如愿以偿获得了她心仪的职位。不久,她忍不住问公司总裁:“当时比我优秀的应聘者很多,为什么会选择我?”总裁回答说:“不错,你确实并不是最优秀的,但你是唯一提供了让我相信的具体事实的人。”

原来,她成功的关键就是善用事实。

【篇四:戏路不同,努力相当】

日本著名演员高仓健在银幕上一直给观众留下铁血硬汉的印象。在拍摄电影《追捕》时,扮演横路进二的演员田中邦卫对导演埋怨说:“我一直只能扮演猥琐、丑陋、瘪三的形象,这不公平。”

导演对田中邦卫说道:“这样吧,你俩换个角色,你来演警察官杜丘,看看效果如何。”

田中邦卫欣喜地穿上杜丘的皮夹克,骑着,握着枪。他这一形象一出现,立刻就像一个鬼鬼祟祟的逃兵,笑得剧组人员前仰后合作文网http://wwW.zuoWen8.Com/。他沮丧地脱下皮夹克,叹气道:“看来我只适合演反派的角色了。”

导演拍了拍他的肩膀,说道:“你们只是戏路不同,但努力相当。”

这句话,给了田中邦卫一个很大的启示。从此,他专演极具个性化的配角,而且将这一类角色演得炉火纯青,成为一名炙手可热的演员。

【篇五:承认糟糕】

曾有一段时间,我在众目睽睽之下签名或者写字的时候,写字的那只手就会不由自主地颤抖,后来发展到写字时哪怕身边只有一个人盯着我看,手也同样颤抖,可奇怪的是,收快递的时候,或者在传达室收取挂号信时,就不会出现这种情况。

我患上了预期焦虑症。我一直认为自己写字不好看,在外人的注视下写字,成为我所担心与焦虑的一个情境,正因为担心,所以在担心之时,手就真的抖动起来了。

有位学心理学的朋友告诉我一个方法:破罐子破摔法。他要我认清现实,反正写得这样糟糕了,不如干脆不回避自己写字很糟糕这件事,让大家看看:我写字不但糟糕,而且手还会颤抖。这个方法很成功,治愈了我的手抖。更重要的是,我发现,其实没几个人留意过我曾经手抖的问题。

这种心理治疗法可以用在许多人生问题上。承受糟糕,不如承认糟糕,如此,你会惊奇地发现,久违的轻松与幸福,其实就在身边。

【篇六:只需五十个词】

阅读能不能让人过上幸福的日子?也许不能,可是,不能阅读肯定过不上幸福的日子。阅读的门槛不高,大可不必放弃这种能力。

有一万个词,可以精读《莎士比亚全集》;

有六千个词,可以精读《圣经》;

有四千个词,可以精读《堂·吉诃德》;

有一千个词,可以精读《金刚经》;

只有五十个词汇,可以精读苏斯博士的《绿蛋与火腿》。

1960年,苏斯博士和朋友打赌,可以用五十个词写一本好书,他做到了,并且赢了五十美元。这本书讲述一只怪物克服恐惧,吃下绿蛋与火腿的故事。有人说它是童话,有人将之视为人生指南,也有人将之归类为诗歌。五十个词,构筑知识迷宫,迷住所有误闯其中的人。

只要认识五十个字,就可以趋近于无限的可能性,这个便宜,一定要捡。

【篇七:天生】

年轻时有个天大误会,碰到相貌端庄的中年太太,便大感安慰,奔走相告:“你看沈太太还多雍容漂亮,所以说,不怕老。”

真幼稚,你我他老了都自动会像沈太太?人家小时是美女,年岁长了自然变美妇。

还有,一贯以为人越大越聪明,学问涵养会一天比一天增长,几乎所有愚夫愚妇到了七老八十,均可得道成仙。

那么,只要工夫深,铁杵磨成针,只要不断写,水准会渐渐逼近金庸。

会有这种事?喂,金庸写《雪山飞狐》时才三十出头哩,别忘记算进去。

其实,很多事讲的都是与生俱来的资质,后天努力固然有帮助,可是加以栽培训练之后,终究是鸭归鸭,天鹅归天鹅。

某日,编辑来访,问道:“在温哥华这种地方,住的日子久了,是否会渐渐心平气和、与世无争?”

当然不,还需看那人是否天性聪明智慧,淡泊名利,若不是,就算搬到极乐世界,一样撩是斗非,四处骂战。

天性使然,许多人二十岁已玲珑剔透,也有人越老越糊涂。

【篇八:实干的智慧】

浴缸里注满了水,旁边放着一大一小两只空桶。

主考官对三名考生说:我要看谁先在最短的时间内把这缸水舀干。胜者,晋级;败者,淘汰。

胖汉奔到浴缸边,擒起大桶,一下一下舀水,缸干了,历时一分半。瘦汉跑到浴缸旁,抓起小桶,一遍一遍地舀水,缸干了,历时两分钟。不胖不瘦的那位沉吟了几秒钟,不慌不忙地走到前,弯下腰,伸手拔起浴缸底部的活塞。

霎时,场外响起热烈的掌声。他得意地环视着四周,心里暗自嘲笑前面两个人的愚钝:这年头傻子才出苦力,而成功靠的只能是智慧!

然而,两分钟后微笑却僵在他的脸上。活塞虽然拔开,但下水道并不通畅,浴缸里还有三分之一的水没有流完。等他想用桶舀水时,时间已在不觉间溜走,最终被淘汰出局的竟是他这个聪明人!

通常,干比不干总会快半拍。在这个世界上,为人处世确实需要智慧。然而,投机取巧只能算是小聪明,成就不了大事业。我们必须懂得:实干本身就是一种最保险的智慧。

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