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游泳作文400字

作者:强哥 |  | 时间:2014-08-25
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【篇一:游泳课】

今天要上期待已久的游泳课,心情特别激动。

来到游泳馆,我们迅速穿好泳衣,戴上泳帽。首先映入眼帘的是一个瓦蓝瓦蓝的游泳池,它如同蔚蓝色的大海。正在游泳的人给宽阔的游泳池增添了一些色彩。

很快我找到了队伍,排好队,首先教练指导我们做热身运动,“一二、一二……”很快,我们浑身上下暖起来,充满了力量。带好游泳眼镜就正式开始了游泳体验。教练教我们憋气。有的同学还算能憋,可有的同学和我一样一下水就喝了一大口水。这时教练气势汹汹地说:“又偷懒了!你们是来学游泳的!不是来泡水的!上下换气一百个!”老师在一旁喊加油,我们在水里使劲憋气。“一个、两个……一百个。”后来教练叫我们自由活动。有的同学手死抓着地面,不敢往前游,有的同学一个劲儿的往前游。我呢?我慢慢悠悠的往前游。

可是下课铃却无情地响起来了“叮铃铃、叮铃铃……”

【篇二:学游泳】

暑假的一天,晴空万里,天气十分晴朗。下午,爸爸。妈妈带我和3岁的表弟豆豆去游泳,我高兴的跳了起来。换了泳装,我们迫不及待的出发了。我们在车上有说有笑,一下子就忘了那太阳带来的炎热。

到了游泳池,我看见游泳池里人还不是很多,里面有两个游泳池,一个是水上乐园,它是专门为小朋友设计的;另一个是大人和小孩都能去的游泳池,它分为2层,一层是1、4米的浅水区;另一层是1、9米的深水区。我们把我的弟弟放在水上乐园,由妈妈看管,我和爸爸就去另一个游泳池游泳。

一到水里,爸爸就教我游泳。他先教我如何换气,换气就是在水里自由呼吸;然后教我怎样游。爸爸告诉我:先要把脚保持平衡,把后半截稍微朝下,手脚不能同时划出,要脚先划,这样才能动,也要懂得技巧,不要老用力,不然力气白用了。我试了几次,终于可以游4米来远了!

我以后一定要再接再厉,练习到可以不停的游下去为止!

【篇三:我学会了游泳作文

今年暑假,因为天气炎热,烈日当空,所以爸爸带我去游泳池学游泳。

爸爸先带我去湖南大学游泳池去游泳,一开始,我只会依赖游泳圈,用我的“狗刨式”游来游去。可是,把游泳圈一扔,我就有点力不从心了,不小心就会掉进水里。爸爸说:“你不要泄气,先学会憋气。”过了一会儿,我就对游泳产生了很大的兴趣。过了几天,我又来这里游泳了。作文网http://wwW.zuoWen8.Com/我先按照爸爸的方法,屏住呼吸把头扎到水里练习憋气。刚开绐,我只能憋一会儿,练了一段时间后,我就能憋15秒了。接下来,我开始练习换气和打水。我双手向前平伸,翻、刨,终于能游八九米远了。我每天都来这里游2小时。虽然每次都练得筋疲力尽,但我仍然很开心。

游了一个月后,我终于学会自由式泳。我现在能象一条小鱼一样自由自在地在水里畅游,享受游泳给我带来的快乐。

【篇四:游泳】

在一个赤日炎炎似火烧的夏日,我看到许多小朋友在游泳池里自由自在地游来游去,心里十分羡慕,就让爸爸带我到游泳池学游泳。

第二天,我怀着欣喜若狂的心情来到了游泳池。我换上泳衣,戴上游泳镜,奔向游泳池。波光粼粼的水面闪着银光,大人和小孩在水中嬉戏,荡出层层涟漪。

我跳下游泳池,爸爸先教我憋气。我先深深地吸一口气,然后迅速的将头钻入水中,很快又钻了出来。我很害怕,怕水灌进了鼻子和耳朵,害怕使我紧张起来,连着喝了几口水,便不想学了。爸爸看出我的心思说:“不要怕困难,只要用心学,掌握动作要领,多练习,学会游泳并不难。”于是,我开始练习憋气,一次,二次,三次……我一次比一次有进步。

爸爸又教我游泳,我伸直两臂,两只胳膊交替向前,两只脚也交替打水,身体浮在水面向前游,然后再猛地扎进水中向前游。一会儿我又浮出水面,双脚快速击水,溅起一朵朵晶莹的水花,我像一条鱼一样在水里自由自在地游来游去。我终于学会游泳了,真是“功夫不负有心人”啊!

通过学游泳,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。如果凡事光想着有困难,没有自信心,那你永远不会成功。

【篇五:第一次游泳】

在我的人生中,有许许多多的第一次,令我终身难忘的是第一次游泳。

从小,我就怕水,对水有一种不详的预感,自从1998年那次特大洪水,我就更怕水了。

6岁那年,父母就开始动员我去游泳,最后,我才勉强答应了。

当天晚上,爸爸就带我去了龙王山游泳池,一进游泳池我就心慌意乱,我怕水太深,会把我吞没,我怕水太凉,会在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在尽情地游泳的人,就壮着胆子下水了。

啊!水并不像我想象的那么深,那么凉,我顺水而行,后面总有什么人推着我似的,哦!原来是波浪,顺着波浪走动,真是舒服极了。

当我看到游泳池里那些自由遨游的人,羡慕极了,叫爸爸教我游泳,爸爸答应了。

爸爸先教我闭气,再教我游泳。将近一小时,我学会了游泳,像一条快活的小鱼在水中游来游去。

经过这件事,我得到了一个启示:做什么事都要敢于试一试。

【篇六:第一次游泳】

在我的人生中,有许许多多的第一次,令我终身难忘的是第一次游泳。

从小,我就怕水,对水有一种不详的预感,自从1998年那次特大洪水,我就更怕水了。

6岁那年,父母就开始动员我去游泳,最后,我才勉强答应了。

当天晚上,爸爸就带我去了龙王山游泳池,一进游泳池我就心慌意乱,我怕水太深,会把我吞没,我怕水太凉,会在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在尽情地游泳的人,就壮着胆子下水了。

啊!水并不像我想象的那么深,那么凉,我顺水而行,后面总有什么人推着我似的,哦!原来是波浪,顺着波浪走动,真是舒服极了。

当我看到游泳池里那些自由遨游的人,羡慕极了,叫爸爸教我游泳,爸爸答应了。

爸爸先教我闭气,再教我游泳。将近一小时,我学会了游泳,像一条快活的小鱼在水中游来游去。

经过这件事,我得到了一个启示:做什么事都要敢于试一试。作文http://www.Zuowen8.com/

【篇七:学游泳】

以前我不会游泳,只会狗刨。

夏日的一天,我和爸爸来到游泳池,我央求爸爸教我游泳,爸爸爽快的答应了。

爸爸先给我买了一副游泳眼镜,让我先去装备上,然后,一脚把我踢下水,我心想:哇!老爸好狠啊!为了学会游泳我豁出去了!

爸爸说:“我先教你蛙泳吧!学蛙泳不难,不过要注意手脚配合好,学会以后就可以和青蛙一样在水里自由自在的游泳了。”

我刚开始胆小,因为我看见电视上经常会有在游泳池里淹死的人,爸爸似乎看出了我的心思:“没事,有老爸在,你不会被淹死的。”听了老爸的话,我放心的学了,便憋了一口气,沉到水底,像青蛙一样的游起来。一会过去了,哇!我学会了游泳。我想:刚刚老爸踢我一脚,我要吓吓他。这是,老爸正在岸边,我使劲游了过去,一下子拉住老爸的脚,把他吓了一跳。我终于报仇啦。

太好了!我学会游泳了!谢谢老爸!

【篇八:游泳】

我最喜欢的运动,要数游泳了。今天天气很好,我们做完了一天的作业,要干什么呢?妈妈早有准备,从沙发上拿起游泳用的用具,有:游泳圈、泳帽、泳衣、泳镜。我们看到这些东西,明白了,意思是说去游泳。

于是,我们就兴高采烈得出发了。游泳池在宏达小区,到了了宏大小区,远远地就听到了阵阵的欢笑声、嬉水声从泳池的方向传来。我们急忙跑过去,水池里的水清澈见底。我们急忙换上泳衣,戴上泳帽和泳镜,抱着游泳圈,“扑通”一声就跳下了水。水可真凉,我在水里和姐姐、弟弟打闹了一会,也不感觉凉了。

我该学游泳了,妈妈是教练,妈妈什么游泳的姿势都会,她游得时候,很标准,很轻,就像飘在水上一样。妈妈让我深吸一口气,把头埋到水里,然后使劲用脚蹬水,用胳膊划水,还真像小鱼样在水里游起来,游了一会,妈妈说把游泳圈摘掉吧,她用手托住我的肚子让我游,还喝了好几口水。然后,我又双手扶着岸,双脚按妈妈说的姿势蹬水,练了一会,我感觉会了,又让妈妈用手托住我游,妈妈一松手,我一沉,又喝了一口水。

妈妈说:“游泳不是一天两天就能学会的,今天不错,学会了憋气,下次再学吧。”我们也感觉累了,就换上衣服,恋恋不舍的离开了游泳馆,心想:“我一定要学会游泳。”

【篇九:我学会了游泳】

学游泳的人可真多呀!每天都排着长龙一样的队伍,妈妈去了两次才给我报上名。

我第一天去学游泳,教练教我们学蛙泳。教练先让我到浅水区去学动作。我按照教练教的动作,不知不觉我的身体可以浮在水面上了。可是我的蹬腿动作总是做不对。第二天,我问教练应该怎样做。教练告诉我,脚应该向里面勾。又问我是第几次游泳,我告诉教练是第二次。教练点点头说:“嗯,游得可以。”我听了教练的话,更加认真地练习。

过了几天,我的蛙泳学得有模有样了,在和大家的比赛中,还游了第二名呢。我又向教练请教怎样换气。教练让我浮在水面上,慢慢把头抬起来,快速换一口气。可是我学了好几天,还是没学会,不是喝到水,就是没吸多少气。听一块学游泳的丁雪莹说她已经能换十一口气了,我有点灰心了。没办法,我又去请教教练。教练看了我的动作说:“你抬头抬得太晚了。”我如梦初醒,通过一次次的练习,慢慢得我可以换两口气、三口气了。

最后这几天,我上午、下午都去练习,妈妈说我都成了非洲人了。可是我又学会了自由泳和仰泳,虽然我学得还不太好,速度也不是太快。我决定明年还来学游泳,要把每一种游泳方法都学会,学好。

【篇十:第一次游泳】

看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。

那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。

教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。

紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简单,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。以后,一定比哥哥厉害。

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