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爱牙日作文

作者:强哥 |  | 时间:2014-09-03
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【篇一:让世界没有蛀牙】

随着科学技术的发展,蛀牙已成为近代人类口腔的常见病。我国发病率约为50%,但近年来逐渐上升某些地方甚至高达百分之九十至百分之百。不论什么性别、年龄、地区、民族,均不能幸免。世界卫生组织曾提出,到明年世界上每个人都享有卫生保健的目标。要保护牙齿,必须从预防牙病开始,养成良好的口腔卫生习惯,定期检查,并治疗牙齿疾病,及时镶复缺失牙齿,定期洁牙,以便保持牙齿健全的功能。并已将龋病(就是蛀牙)、癌症和心血管病并列为当代危害人类健康的三大疾病。可见,蛀牙的危害是相当大的。

龋病开始时,牙齿质地变得松软。继而出现一个洞,出现刺激痛,继续发展下去就会侵入牙髓,引起自发性痛或夜间痛。病变继续发展可引起根尖周炎等。龋病如不治疗是不会自愈的,因此,要注意预防,如果发现蛀牙应该及时治疗,即“补牙”。

怎样才能防止蛀牙呢?在日常生活中对牙齿的保健就变得尤为重要了。为此,我们应做到以下十方面:

一、选择保健牙刷。值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷,电动牙刷能够消除更多的牙菌斑。

二、选用含氟牙膏。用带有氟化物的牙膏刷牙,能使牙齿釉质变得坚硬,修补失去矿物质的牙齿表面,还有利于阻止牙菌斑的形成。

这就对防护牙齿起到了重要保证

三、借助振动技巧刷牙。先从牙齿内壁刷起,然后再刷牙齿外侧。牙刷要与牙齿以及牙龈成四十五度角,让牙刷振动式运动,从牙根开始,后及全牙。

四、刷牙不要用力太大。很多人认为刷牙力量越大,刷出牙齿上的污垢就越多,其实不然,力大反而会磨损到牙齿。把牙刷放在家用天平上,用力按,天平显示150克时就是刷牙时的最大用力。一些电动牙刷会自动限制压力。

五、别忘了睡觉前刷牙。至少在早晨和睡觉前尽可能彻底刷牙,刷2~3分钟。睡前刷牙非常重要,因为晚上产生的唾液较少,口腔里细菌更容易粘在牙齿上。

六、舌头也要一起清理。每天可用舌头清理器或者牙刷清理一次舌面。因为舌面聚集着细菌和食物残渣,它们会导致口臭。

七、使用刷牙辅助器。如果牙龈健康,每周使用两次丝制牙线;如果牙龈萎缩,可用特制的牙线;如果牙缝很宽,就用牙间牙刷。也可以结合自己的具体情况向牙科医生咨询,医生会告诉你使用哪种刷牙辅助器更好。

八、增加唾液。吃口香糖能促进唾液分泌,其含有多种酶和能够修复牙齿表面的矿物质。

九、少吃薯片和爆米花。因为薯片和爆米花中含有丰富的碳水化合物,龋齿细菌能从中获得营养。

十、每半年到医院作一次关于牙齿健康方面的检查。

【篇二:成长的足迹】

我十岁了,恰好换了十颗牙。

每当乳牙扭动着身体,坠落到我的舌尖时,我总会小心翼翼地把它冲洗干净。珍藏在一个别致的盒子里。打开盒子,便能看见那十颗牙齿,它们记录着我的童年……

记得上幼儿园时,一天,我突然感觉到一颗门牙在微微摇动。我好奇地把舌头伸到牙齿边。轻轻地舔了一下,只觉得牙根又痒又疼,牙齿还摇动了几下。这是怎么回事儿?我有些害怕,却又感到十分好奇。那时候,我仿佛哥伦布发现新大陆一般,这可是第一次遇到。回到家,我对妈妈说:“妈妈,当中的一颗牙齿在跳舞呢!你瞧!”说着,我还在妈妈面前“展示”了一回,生怕她不信。

“傻孩子,你要换牙了。”“什么换牙?是交换牙齿吗?”我一脸的迷惘。妈妈微笑着抚摸着我的头,说:“过些日子你会明白的。”

在以后的一些日子里,我天天观察着。我终于发现牙齿渐渐晃动得厉害了。又过了几天,牙齿一大半离开了牙床,仅有一点儿地方还粘连着,它仿佛在挣扎着。我想这颗牙齿快要掉下来了!可是过了好几天。这颗牙仍不肯离开牙齿“妈妈”。我有些耐不住性子了,很想把它拔下来。但想到这样做一定会酸痛的,便又没了勇气。

一天中午吃饭时,不知怎么的,牙齿一阵痛。我想再舔舔牙齿,突然发现那儿只留下了一个缺口!这么多天的等待,终于有了结果,我能不欣喜吗?

一直到现在,对于第一次换牙我仍记忆犹新,毕竟,那是我“换牙史”的开始……

在我每颗牙齿的背后。都有着一个换牙的故事。门牙、犬牙……它们记录着我成长的足迹。

【篇三:爱护自己的牙齿】

俗话说得好:“民以食为天,食以齿为先”,少年儿童正处于生长发育的关键时期,牙齿的好坏可直接关系到孩子们的身心健康。所以我们要努力保护自己的牙齿,不受到细菌的侵害。

1989年,由卫生部、教委等联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日。

每年9月20日全国各地都会集中一天开展形式多样,内容丰富的“爱牙日”活动。在每次活动中都回有一条“爱牙日”的中心口号。如:1998年的口号是“口腔健康与社会文明健康的牙齿,美好的微笑”2002年的口号是“预防牙周疾病,维护口腔健康”等等。通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。

我国的龋病、牙周病患者众多,而口腔保健的人力、物力、财力十分有限,因此,解决牙病问题的根本出路在于预防。

建立爱牙日是加强口腔预防工作,落实预防为主方针的重要举措。

那么,我们应该怎样爱牙护齿呢?护齿指的是保护牙齿。爱护牙齿要从小开始。给大家介绍五个良好护齿习惯:

一、早晚刷牙,最好使用保健牙刷和含氟牙膏;

二、定期进行口腔检查;

三、少吃甜品和含糖饮料;

四、吃饭后或吃零食后,要漱口或咀嚼无糖口香糖;

五、少吃糖。

随着国家的发展“爱牙日”的规模从9月20日一天发展到一周,一个月甚至一年,活动的种类也越来越多了。世界口腔卫生保健工作任重而道远,但前途是光明的。让我们团结起来,为我们都有一口洁白健康整齐的牙齿而奋斗。

【篇四:爱牙日】

在9月20日——“全国爱牙日”,南京晨报梁老师给我们创造了一个很好的学习机会,组织我们小记者,来到了南京市口腔医院,参加“全国爱牙日”的活动。

口腔医院的谢思静医生,给我们上了一堂生动的爱牙课,使我知道了很多知识:平时我们不以为然的“蛀牙”是除了感冒以外最常见的一种病,而且特别爱在我们小朋友的中间流行,难怪有很多小朋友有不少“黑牙”。“蚟牙”给我们的生活带来了许多危害,它不仅给我们带来疼痛,因牙疼不能很好的咀嚼食物导致消化和营养不良作文网http://wwW.zuoWen8.Com/,影响恒牙的发育,还会因牙齿排列不好影响美观。听到这里,我不由的闭紧了嘴巴,因为我的牙齿里就有这样的“例子”。谢医生的讲解使我了解了“蛀牙”的罪魁祸首原来是细菌,如何避免细菌的侵害呢?关键是要掌握正确的刷牙方法,要做到“三、三、三”,就是:三餐后刷牙;牙齿三个面;刷牙三分钟。原来刷牙还有这么多的学问,我们以前都不是很重视,根本就没有做到三个“三”,这样的活动,使我知道了爱牙的重要性。

谢医生的讲解结束后,就带我们去二楼,为每位小记者仔细的检查了牙齿,提出了治疗方案、合理建议和要求,在此非常感谢梁老师和谢医生,给我们有一次免费看牙的机会,还能了解如何保护自己的牙齿。

【篇五:牙齿生气了】

李华小的时候很爱护牙齿,所以他的牙齿特别白。其他的小朋友都很羡慕他。他为此感到骄傲。但渐渐的因为骄傲开始忽视好好保护他的牙齿了,刷牙齿时非常虎,有时甚至忘了刷牙,原本口气清新的口腔里有了一股臭味。

一天晚上,当李华在做香甜的梦时,他的牙齿们却在苦苦哀叫着。犬齿首先开始抱怨:“这里臭气熏天,我真的有些受不了!”上颚的两颗大门牙说:“是呀,你看我们俩中间还夹着一块菜叶,真难受呀……”还没等他们说完,大牙们开始插嘴了:“我们才算倒霉哩!在我们的牙齿旁边还有一块粘呼呼的巧克力,多不好受啊!”“别说你了,你看,我的旁边有一块鱼肉,一群****细菌正在迅速繁殖呢!”下面的大牙也参与了抗议活动。“哈哈,谁叫我们的口腔残留有这么多好吃的东西呢?你们要怪就怪我们的小主人吧。要不了多久,我们的衣服也要从白色变成黄色了,身上也会有黑色的斑点的。”“我们必须改正小主人的坏毛病!”这时,两颗大门牙说话了。大家同意了,都在想怎样才能让小主人回到原来的样子?“有了!”一颗牙齿说,“我们假装东倒西歪,让我们的小主人也来尝尝不好受的滋味!”“这个办法真不错,这样一来小主人就可以变回来了,好期待喔!”

到了早上,李华突然发现自己的牙齿竟然东倒西歪的,非常吃惊,想:我的牙齿怎么变成这样了?要是被同学们知道了,他们一定会笑话我的!

吃早饭时,他低着头,尽量不让妈妈知道。妈妈看他吃饭很奇怪,就问:“怎么啦?是不是哪里不舒服?”“没有!”李华说。“那就好,快去上学吧!”

到了学校,李华老是不说话。上课了,第一堂是语文课,常常举手发言的李华再也说不出话来,只有当老师叫他时他才勉强站起来讲话。老师问他怎么回事,他也不说。上地理课时,因不喜欢地理课的李华上课经常说话,但现在就连“哼”一下都没有了。吃中饭了,他的每一勺都吃得很不安。就是害怕被人看见他那东倒西歪的牙齿。总之,李华今天就像一个哑巴,什么话都不说。

终于放学了,李华回到家就开始后悔了,“哎,要是当初我坚持爱护牙齿就好了,现在该怎么办?”“我会不会永远就都这样了?”“要是永远都这样了,我该怎么办?”……一连串的问题在他的脑海里回荡。

妈妈回来了,李华终于忍不住了,把这件事告诉了妈妈。妈妈知道了,就说:“孩子,你以前很好,现在不应该骄傲,要知道健康的牙齿是需要人们细心保护的,明白吗?”“妈妈,我一定会改的,您放心!”“好,快去刷牙!”李华马上就去刷牙齿了。一天一天的过去,牙齿们也恢复了原来的样子,我们又看到了李华灿烂的笑容和他那排洁白整齐的牙齿。

【篇六:牙齿里的小人儿】

牙齿里有小人儿吗?

有,确确实实有!我还知道牙齿里有对可恶的老夫妻,名叫赖皮和赖莉,专门吃孩子嘴里的食物渣儿。他们就住在一个叫艾迪的孩子的牙齿里。

艾迪是个不喜欢刷牙的小孩子。这对夫妻可开心了。每天,他们不仅可以得到面包渣儿,还可以吃到冰激凌、菠萝脆饼、奶糖、果冻……

这对夫妻每天生活在美味佳肴里,营养充足。眼看赖莉就要生孩子了,赖皮急忙在艾迪的牙齿里敲了起来,得赶快为孩子准备一间舒适的房子呀。

“哎哟,哎哟!妈妈,我牙疼!”艾迪大叫。

妈妈递过一把大牙刷:“刷吧!孩子!把你牙齿里的脏东西统统刷掉!”

艾迪接过牙刷,八年来,他第一次刷牙,刷呀,刷呀,刷……

艾迪刷得很认真,很起劲,当然,在疼痛这家伙的压迫下,谁都会听话起来。

恰巧就在这时,赖莉生下了宝贝女儿,夫妻俩刚刚给心肝宝贝起完名字——赖可。这个不谙世事的家伙竟向牙刷奔去,“刷”的一声,牙刷扫过赖可的身体,接着“哗”的又一声,大水淹没赖可的身体,最后,再一声“呸”,赖可已经飞出艾迪的口,摔得粉身碎骨了。

“天啊,我可怜的孩子!”赖莉哭丧着脸。

赖皮也很悲伤。

他们狠狠地敲着艾迪的牙齿,发泄心中的仇恨。

“哎哟,哎哟,妈妈,疼死我了!“艾迪捂着腮帮叫着。

“谁叫你平时不刷牙?”妈妈埋怨着。

很快,妈妈就请来了牙医。

幸亏牙医高度近视,没有发现这对夫妻。不过,牙医把艾迪牙齿里的大洞(赖皮赖莉的家)补好了。

牙医一走,这对夫妻开始忙活起来——准备再打一个洞。没想到,大大的牙刷又来了,他们被扫来扫去,扫得眼冒金星,毕竟,姜还是老的辣,他们没上演赖可的悲剧。但,牙刷一扫完,他们没吃的,饿得头昏目眩,又没有床可睡。他们愁眉苦脸。

天啊,祸不单行,可怕的水又来了!赖皮紧紧地抓住牙齿,赖莉卧在牙床上,想躲过这场灾难。可他们毕竟斗不过水的力量,没过多久,就被冲进艾迪的肚子里了。

亲爱的小朋友,你可别像艾迪那样不爱刷牙哟!否则,赖皮赖莉的同类就会选中你哟!

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